{"title":"Nahrungsergänzung in den Wechseljahren","description":"\u003cp\u003eDie Wechseljahre sind eine Lebensphase, in der sich viel verändert, und viele Frauen schauen jetzt genauer auf ihre Ernährung. Hier findest du unsere Nahrungsergänzungsmittel für Frauen in den Wechseljahren: von Vitamin- und Mineralstoffkomplexen über Omega 3 bis zu pflanzlichem Protein.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eWas in den Wechseljahren passiert\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDie Wechseljahre (Klimakterium) beginnen meist zwischen Mitte 40 und Anfang 50 mit der Perimenopause. Die Eierstöcke bilden nach und nach weniger Östrogen und Progesteron, der Zyklus wird oft unregelmäßiger. Als Menopause wird die letzte Regelblutung bezeichnet, in Deutschland liegt das durchschnittliche Alter dafür bei etwa 51 Jahren. Welche Veränderungen du spürst und wie stark, ist sehr individuell.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eErnährung und Lebensstil in den Wechseljahren\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEine ausgewogene Ernährung mit viel Gemüse, Vollkornprodukten, Hülsenfrüchten und hochwertigen Fetten bleibt die Grundlage. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen ab 65 Jahren mit 1,0 g pro Kilogramm Körpergewicht eine etwas höhere Proteinzufuhr als jüngeren Erwachsenen. Auch regelmäßige Bewegung, insbesondere Krafttraining, und ausreichend Schlaf gehören zu einem gesunden Lebensstil in dieser Lebensphase.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eUnsere Nahrungsergänzung in den Wechseljahren\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHer Basics:\u003c\/strong\u003e 26 Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente zur Ergänzung der täglichen Ernährung.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHer Protein:\u003c\/strong\u003e pflanzliches Proteinpulver aus Fava-Bohnen-, Reis- und Erbsenprotein, auch in einer neutralen Variante ohne Zuckerzusatz.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOmega 3:\u003c\/strong\u003e Algenöl mit 900 mg DHA und 360 mg EPA pro Tagesdosis.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamin D3 + K2:\u003c\/strong\u003e als Kapseln oder Tropfen mit 1.000 I.E. Vitamin D3 und Vitamin K2 (MK-7).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEvening Ritual:\u003c\/strong\u003e Baldrian, Passionsblume, Lavendel und Zitronenmelisse für deine Abendroutine.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eHäufige Fragen\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eAb wann ist Nahrungsergänzung in den Wechseljahren sinnvoll?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDas lässt sich nicht pauschal beantworten. Ob eine Ergänzung für dich sinnvoll ist, hängt von deiner Ernährung, deinem Lebensstil und deinen individuellen Werten ab. Ein Labortest, zum Beispiel unser Hormontest Premium oder ein Vitamin D-Test, kann eine gute Grundlage für diese Entscheidung sein.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eErsetzen Nahrungsergänzungsmittel eine Hormontherapie?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNein. Nahrungsergänzungsmittel sind Lebensmittel und keine Arzneimittel. Sie ersetzen weder eine ärztliche Behandlung noch eine Hormontherapie. Ob eine Hormontherapie für dich in Frage kommt, besprichst du am besten mit deiner Gynäkologin oder deinem Gynäkologen.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eWorauf sollte ich bei der Auswahl achten?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eAchte auf eine transparente Angabe der Inhaltsstoffe und Mengen, auf die empfohlene Tagesdosis und darauf, dass sich Nährstoffe aus mehreren Produkten nicht ungewollt aufsummieren, zum Beispiel Vitamin D. Viele unserer Produkte werden chargenweise auf Reinheit und Zusammensetzung geprüft.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eWann sollte ich ärztlichen Rat einholen?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eWenn dich Hitzewallungen, Schlafprobleme, Stimmungsschwankungen oder Blutungsunregelmäßigkeiten stark belasten, sprich bitte mit deiner Gynäkologin oder deinem Gynäkologen. Blutungen nach der Menopause sollten immer ärztlich abgeklärt werden.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eUnsicher, was zu dir passt?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eIn unserer \u003ca href=\"\/pages\/infogespraech\"\u003ekostenfreien Produktberatung\u003c\/a\u003e nehmen sich unsere Expertinnen Zeit für deine Fragen und schauen gemeinsam mit dir, welche Produkte zu deiner Ernährung und deinem Alltag passen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"her-basics","title":"Her Basics - Vitamin- \u0026 Mineralstoffkomplex","description":"\u003cp data-start=\"2682\" data-end=\"2834\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2682\" data-end=\"2834\"\u003eHer Basics ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit 26 ausgewählten Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen zur Ergänzung der täglichen Ernährung.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2836\" data-end=\"3061\"\u003eDie Rezeptur kombiniert unter anderem Vitamine A, C, D, E und B-Vitamine mit Mineralstoffen wie Magnesium und Calcium sowie pflanzlichen Bestandteilen wie Chlorella und Spirulina. Zusätzlich enthält sie Zink, Selen und Eisen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3063\" data-end=\"3207\"\u003eDas Produkt richtet sich an Frauen, die ihre tägliche Nährstoffzufuhr bewusst ergänzen möchten. Es lässt sich einfach in den Alltag integrieren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3209\" data-end=\"3229\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3209\" data-end=\"3229\"\u003eAuf einen Blick:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"3233\" data-end=\"3280\"\u003e26 Vitamine, Mineralstoffe und SpurenelementeMit Zink, Biotin und Selen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"3314\" data-end=\"3343\"\u003eMit Spirulina und Chlorella\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Kapseln täglich\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHergestellt in Deutschland, unabhängig geprüft, vegan und ohne künstliche Zusätze\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0862\/1277\/2166\/files\/Qualitaet-und-Transparenz-bei-Her-Basics-femna.jpg?v=1743503512\" alt=\"Qualität und Transparenz bei Femna\" style=\"float: none;\"\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"FEMNA Health","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53776709288262,"sku":"FEA-90","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0862\/1277\/2166\/files\/Her_Basics_copy_1.jpg?v=1767872145"},{"product_id":"her-biotics","title":"Her Biotics","description":"\u003cp data-start=\"646\" data-end=\"812\"\u003e\u003cstrong\u003eHer Biotics\u003c\/strong\u003e ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit 12 ausgewählten Bakterienkulturen. Eine Kapsel enthält 10 Milliarden koloniebildende Einheiten (KBE) bei Herstellung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"814\" data-end=\"973\"\u003eDie Rezeptur umfasst verschiedene Stämme aus den Gattungen \u003cem data-start=\"873\" data-end=\"888\"\u003eLactobacillus\u003c\/em\u003e, \u003cem data-start=\"890\" data-end=\"907\"\u003eBifidobacterium\u003c\/em\u003e sowie \u003cem data-start=\"914\" data-end=\"942\"\u003eStreptococcus thermophilus\u003c\/em\u003e und wird durch Inulin ergänzt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"975\" data-end=\"1091\"\u003eDas Produkt wurde zur Ergänzung der täglichen Ernährung entwickelt und lässt sich einfach in den Alltag integrieren.\u003c\/p\u003e","brand":"FEMNA Health","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53776709714246,"sku":"FEA-96","price":14.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0862\/1277\/2166\/files\/FEMNA_BIOTICS.jpg?v=1767956405"},{"product_id":"omega-3-vegan-mit-dha-und-epa","title":"Omega 3","description":"\u003cp data-start=\"879\" data-end=\"1012\"\u003eUnser \u003cstrong\u003eOmega 3 Algenöl \u003c\/strong\u003eist eine \u003cstrong\u003epflanzliche Quelle für Omega-3-Fettsäuren\u003c\/strong\u003e aus Mikroalgen (Schizochytrium sp.) und enthält \u003cstrong\u003eDHA und EPA\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1014\" data-end=\"1317\"\u003ePro Tagesdosis (3 Kapseln) liefert es \u003cstrong\u003e900 mg DHA und 360 mg EPA\u003c\/strong\u003e. Das Produkt ist frei von Zutaten aus gentechnisch veränderten Organismen  wird in Spanien hergestellt und chargenweise geprüft.\u003cstrong\u003e Die Frische des Öls (z. B. Totox-Wert) wird im Rahmen der Qualitätskontrolle kontrolliert.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"1014\" data-end=\"1317\"\u003e\n\u003cstrong\u003eDHA\u003c\/strong\u003e trägt zur Erhaltung normaler Gehirnfunktion und normaler Sehkraft bei (Wirksamkeit bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg DHA).\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1014\" data-end=\"1317\"\u003e\n\u003cstrong\u003eEPA und DHA\u003c\/strong\u003e tragen zu einer normalen Herzfunktion bei (Wirksamkeit bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg EPA und DHA).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"FEMNA Health","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53902763589958,"sku":"FEA-02-NEM","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0862\/1277\/2166\/files\/Mainimage_beige_7.jpg?v=1753867325"},{"product_id":"her-protein-proteinpulver","title":"Her Protein veganes Proteinpulver","description":"\u003cp data-start=\"673\" data-end=\"881\"\u003eFEMNA’s Her Protein ist ein pflanzliches Proteinpulver mit einem Proteingehalt von ca. \u003cbr\u003e80 % aus einer Kombination von Fava-Bohnen-, Reis- und Erbsenprotein. Es eignet sich als vielseitige Ergänzung im Alltag.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"883\" data-end=\"936\"\u003eHer Protein ist in zwei veganen Varianten erhältlich:\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"938\" data-end=\"1052\"\u003e\u003cstrong data-start=\"938\" data-end=\"960\"\u003eNeutrale Variante:\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"960\" data-end=\"963\"\u003eOhne Zuckerzusatz, ohne Süßungsmittel und ohne zugesetzte Aromen. Mit 86 % Proteingehalt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1054\" data-end=\"1147\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1054\" data-end=\"1074\"\u003eSchoko-Variante:\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1074\" data-end=\"1077\"\u003eMit Stevia, Kakaopulver und natürlichem Aroma. Mit 79 % Proteingehalt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1149\" data-end=\"1211\"\u003eDie Rezeptur kombiniert Fava-Bohnen-, Erbsen- und Reisprotein.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1213\" data-end=\"1269\"\u003eVegan und frei von Soja, Gluten und Milchbestandteilen\u003c\/p\u003e","brand":"FEMNA Health","offers":[{"title":"Geschmacksneutral","offer_id":54402437153094,"sku":"FEA-09-01-NEM","price":22.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Schokolade","offer_id":54402437185862,"sku":"FEA-09-02-NEM","price":22.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0862\/1277\/2166\/files\/FEMNA_Her_Protein.jpg?v=1745484894"},{"product_id":"rhodiola-rosea","title":"Rhodiola Rosea","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eHochwertiger Rhodiola Extrakt aus dem Altai-Gebirge, Sibirien\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eUnsere Kapseln enthalten \u003cstrong data-end=\"842\" data-start=\"803\"\u003e100 mg Rosenwurz-Extrakt pro Kapsel\u003c\/strong\u003e, standardisiert auf    \u003cstrong data-end=\"879\" data-start=\"863\"\u003e3 % Rosavine\u003c\/strong\u003e und \u003cstrong data-end=\"902\" data-start=\"884\"\u003e1 % Salidrosid\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eVorteile auf einen Blick:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli aria-level=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e100 mg pro Kapsel, standardisiert auf 3% Rosavine und 1% Salidrosid\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli aria-level=\"1\"\u003e\u003cspan\u003eOhne Zusätze, frei von Füllstoffen, Farbstoffen oder Konservierungsmitteln\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cb\u003eVegan:\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e Geeignet für Veganer, \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eohne tierische Inhaltsstoffe\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cb\u003e120 Kapseln:\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e Ideal für eine langfristige Anwendung\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"FEMNA Health","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54189786956102,"sku":"FEA-05-NEM","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0862\/1277\/2166\/files\/Titelbild_Rhodiola.jpg?v=1758621934"},{"product_id":"vitamin-c-bioflavonoide","title":"Vitamin C + Bioflavonoide","description":"\u003cp data-end=\"598\" data-start=\"442\"\u003eDieses Nahrungsergänzungsmittel kombiniert\u003cstrong\u003e 500 mg Vitamin C\u003c\/strong\u003e aus Magnesium-L-Ascorbat mit 100 mg \u003cstrong\u003eCitrus-Bioflavonoiden \u003c\/strong\u003ezur Ergänzung der täglichen Ernährung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"824\" data-start=\"600\"\u003e\u003cstrong\u003eVitamin C\u003c\/strong\u003e trägt zu einer normalen Funktion des \u003cstrong\u003eImmunsystems\u003c\/strong\u003e bei und trägt dazu bei, die Zellen vor \u003cstrong\u003eoxidativem Stress\u003c\/strong\u003e zu schützen. Zudem trägt Vitamin C zu einer \u003cstrong\u003enormalen Kollagenbildung\u003c\/strong\u003e für die normale Funktion der Haut bei.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"904\" data-start=\"826\"\u003eEnthält Vitamin C in der Form Magnesium-L-Ascorbat sowie Citrus-Bioflavonoide.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1002\" data-start=\"906\"\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"FEMNA Health","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54189786923334,"sku":"FEA-07-NEM","price":22.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0862\/1277\/2166\/files\/Main-image_beige_Vit_C.jpg?v=1758621801"},{"product_id":"vitamin-d3-k2-kapseln-hochdosiert","title":"Vitamin D3 + K2","description":"\u003cdiv class=\"p-rich_text_section\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cp data-start=\"403\" data-end=\"470\"\u003e\u003cstrong\u003eVolle 1000 I.E. Vitamin D3 und 100 µg Vitamin K2 (MK-7) pro Kapsel.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"472\" data-end=\"774\"\u003eVitamin K2 stammt aus K2VITAL® (Kappa) und ist laut Rohstoffspezifikation auf mindestens 99,7 % all-trans MK-7 standardisiert. Gelöst in MCT-Pulver (Kokos). Hergestellt\/abgefüllt in der EU. Vegan, ohne Zusatzstoffe und chargenweise auf Reinheit und Zusammensetzung geprüft.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"776\" data-end=\"1129\"\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamin D \u003c\/strong\u003eträgt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei und trägt zur Erhaltung normaler Knochen sowie zu einer normalen Muskelfunktion bei.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"776\" data-end=\"1129\"\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamin D\u003c\/strong\u003e trägt zudem zu einer normalen Aufnahme\/Verwertung von Calcium bei.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"776\" data-end=\"1129\"\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamin K \u003c\/strong\u003eträgt zur Erhaltung normaler Knochen bei und trägt zu einer normalen Blutgerinnung bei.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1131\" data-end=\"1273\"\u003eWenn du deinen Vitamin-D-Wert einschätzen möchtest, ist eine Labormessung möglich – dafür bieten wir auch einen \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003ca rel=\"noopener\" href=\"https:\/\/femna.de\/produkt\/vitamin-d-test\/\" target=\"_blank\"\u003eFEMNA Vitamin D Test für Zuhause \u003c\/a\u003ean.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"FEMNA Health","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54189786988870,"sku":"FEA-04-NEM","price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0862\/1277\/2166\/files\/Vitamin-D3-Product-image_205adc54-b4e9-476e-882e-3adced768037.jpg?v=1740732894"},{"product_id":"vitamin-d3-k2-tropfen","title":"Vitamin D3 + K2 Tropfen","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVitamin D3 + Vitamin K2 (MK-7) Tropfen\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e1700 Tropfen à \u003cstrong\u003e25 µg (1000 I.E.) Vitamin D3\u003c\/strong\u003e und \u003cstrong\u003e20 µg Vitamin K2 (MK-7)\u003c\/strong\u003e.\u003cbr\u003eVitamin K2 stammt aus \u003cstrong\u003eK2VITAL® (Kappa)\u003c\/strong\u003e mit mindestens \u003cstrong\u003e99,7 % all-trans MK-7\u003c\/strong\u003e (Angabe laut Rohstoffspezifikation). Gelöst in \u003cstrong\u003eMCT-Öl aus Kokos\u003c\/strong\u003e. Hergestellt\/abgefüllt in der EU.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamin D\u003c\/strong\u003e trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamin D \u003c\/strong\u003eträgt zur Erhaltung normaler Knochen und zu einer normalen Muskelfunktion bei.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamin D\u003c\/strong\u003e trägt zu einer normalen Aufnahme\/Verwertung von Calcium bei und hat eine Funktion bei der Zellteilung.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamin K \u003c\/strong\u003eträgt zur Erhaltung normaler Knochen bei und trägt zu einer normalen Blutgerinnung bei.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eProduktmerkmale:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003evegetarisch\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eohne Zusatzstoffe (nur wenn zutreffend)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ejede Charge wird auf Reinheit und Zusammensetzung geprüft\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"FEMNA Health","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54189787545926,"sku":"FEA-08-NEM","price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0862\/1277\/2166\/files\/Main-image_beige_Vit_D_3.jpg?v=1758621650"},{"product_id":"sport-bundle","title":"Sport Bundle","description":"\u003cp data-start=\"382\" data-end=\"595\"\u003eDas \u003cstrong\u003eSport Bundle\u003c\/strong\u003e kombiniert \u003cstrong\u003edrei Produkte für deine tägliche Routine: Her Protein, Her Energy und Magnesium 9\u003c\/strong\u003e. Es vereint pflanzliches Protein, ausgewählte Vitamine und Magnesium in einer abgestimmten Kombination.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"597\" data-end=\"848\"\u003e\u003cstrong\u003eHer Protein \u003c\/strong\u003eist ein veganes Proteinpulver aus Fava-Bohnen-, Erbsen- und Reisprotein. Die neutrale Variante kommt ohne Zuckerzusatz, Süßungsmittel und zugesetzte Aromen aus und lässt sich vielseitig verwenden – z. B. in Shakes, Smoothies oder Rezepten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"850\" data-end=\"1090\"\u003e\u003cstrong\u003eHer Energy \u003c\/strong\u003eenthält ausgewählte Pflanzenbestandteile sowie Vitamine, darunter Vitamin B6 und Vitamin B12. Vitamin B6 und Vitamin B12 tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei und tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1092\" data-end=\"1343\"\u003e\u003cstrong\u003eMagnesium 9\u003c\/strong\u003e enthält eine Kombination aus neun Magnesiumverbindungen, darunter Magnesiumcitrat, -malat, -bisglycinat, -gluconat und -taurat. Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei und trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb style=\"font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'San Francisco', 'Segoe UI', Roboto, 'Helvetica Neue', sans-serif; font-size: 0.875rem;\"\u003eTipp!\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eWir empfehlen eine Einnahme von mindestens 3 Monaten und nach Bedarf in Zeiten vermehrter sportlicher Leistungen. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"FEMNA Health","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54274382364998,"sku":"FEA-01-0901-95-NEM","price":69.06,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0862\/1277\/2166\/files\/SportBundleMainimage_beige.jpg?v=1742479002"},{"product_id":"vitamin-b-komplex","title":"Vitamin B-Komplex","description":"\u003cp data-start=\"117\" data-end=\"181\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003eVitamin B-Komplex – für Energie \u0026amp; Nervenfunktion\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"183\" data-end=\"295\"\u003eUnser \u003cstrong\u003eVitamin B-Komplex\u003c\/strong\u003e kombiniert sorgfältig ausgewählte B-Vitamine zur täglichen Ergänzung deiner Ernährung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"297\" data-end=\"625\"\u003eDie enthaltenen Vitamine B1, B2, B3, B5, B6, B7 und B12 tragen zu einem \u003cstrong\u003enormalen Energiestoffwechse\u003c\/strong\u003el bei.\u003cbr data-start=\"402\" data-end=\"405\"\u003eB2, B3, B5, B6, B9 und B12 tragen zur \u003cstrong\u003eVerringerung von Müdigkeit und Ermüdung \u003c\/strong\u003ebei.\u003cbr data-start=\"487\" data-end=\"490\"\u003eMehrere B-Vitamine tragen zu einer normalen Funktion des \u003cstrong\u003eNervensystems \u003c\/strong\u003ebei.\u003cbr data-start=\"565\" data-end=\"568\"\u003eVitamin B6 trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"627\" data-end=\"716\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003e\u003cstrong\u003eEnthält Vitamin B12 in drei Formen: \u003c\/strong\u003eMethylcobalamin, Cyanocobalamin und Hydroxocobalamin.\u003c\/p\u003e","brand":"FEMNA Health","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54315299176774,"sku":"FEA-06-NEM","price":22.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0862\/1277\/2166\/files\/Titelbild_Vit_B_Komplex.jpg?v=1758621393"},{"product_id":"bittertropfen","title":"Bittertropfen","description":"\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"614\" data-end=\"669\"\u003e\u003cstrong data-start=\"614\" data-end=\"669\"\u003ePflanzliche Bitterstoffe für deine tägliche Routine\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"671\" data-end=\"881\"\u003eDie alkoholfreien FEMNA Bittertropfen enthalten eine Kombination ausgewählter Pflanzenextrakte mit natürlichem Bitterstoffgehalt. Sie können vor oder nach dem Essen in die tägliche Gewohnheit integriert werden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"883\" data-end=\"1068\"\u003eDie Rezeptur umfasst unter anderem Extrakte aus Enzianwurzel, Artischockenkraut, Löwenzahnwurzel, Mariendistel, Angelikawurzel, Ingwerwurzel, Orangenschale, Zimtrinde und Kardamomsamen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1070\" data-end=\"1209\"\u003eBitterstoffe sind charakteristische Geschmacksbestandteile bestimmter Pflanzen und werden traditionell in verschiedenen Kulturen verwendet.\u003c\/p\u003e","brand":"FEMNA Health","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54413743948102,"sku":"FEA-10-NEM","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0862\/1277\/2166\/files\/Titelbild_Bittertropfen.jpg?v=1758621274"},{"product_id":"evening-ritual","title":"Evening Ritual","description":"\u003cp data-start=\"410\" data-end=\"516\"\u003e\u003cstrong\u003eEvening Ritual – Nahrungsergänzungsmittel mit Pflanzenbestandteilen zur Ergänzung der täglichen Ernährung.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"518\" data-end=\"672\"\u003eMit einer Kombination aus \u003cstrong\u003eBaldrian, Passionsblume, Lavendel und Zitronenmelisse\u003c\/strong\u003e – ausgewählte pflanzliche Bestandteile, die traditionell verwendet werden.\u003c\/p\u003e","brand":"FEMNA Health","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54521435980102,"sku":"FEA-13-NEM","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0862\/1277\/2166\/files\/Titelbild_Evening_Ritual.jpg?v=1758621087"},{"product_id":"basic-bundle","title":"Basic Bundle","description":"\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"107\"\u003eDas \u003cstrong\u003eBasic Bundle \u003c\/strong\u003evereint \u003cstrong\u003edrei Bestseller\u003c\/strong\u003e für deine tägliche Routine: \u003cstrong\u003eHer Basics, Vitamin D3\/K2 und Omega 3\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"109\" data-end=\"401\"\u003e\u003cstrong\u003eHer Basics\u003c\/strong\u003e kombiniert ausgewählte Vitamine und Mineralstoffe, darunter Vitamin C, B-Vitamine, Magnesium, Zink und Selen. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eVitamin D3\/K2 \u003c\/strong\u003eenthält Vitamin D3 und Vitamin K2 (MK-7) in MCT-Öl mit je 1.000 i.E. Vitamin D je Tropfen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"109\" data-end=\"401\"\u003e\u003cstrong\u003eOmega 3\u003c\/strong\u003e liefert pro Tagesdosis (3 Kapseln 900 mg DHA und 360 mg EPA aus Mikroalgen (Schizochytrium sp.).\u003c\/p\u003e","brand":"FEMNA Health","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55003459322182,"sku":"FEA-02-08-90-NEM","price":79.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0862\/1277\/2166\/files\/Titelbild_Basic_Bundle.jpg?v=1758620519"}],"url":"https:\/\/femna.de\/collections\/nahrungsergaenzung-wechseljahre.oembed","provider":"FEMNA Health","version":"1.0","type":"link"}