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Vitamin D3 + K2

Vitamin D3 + K2

Volle 1000 IE Vitamin D3 und 100µg K2 aus Premium-D3-Rohstoff.

  • Vegan
  • Hochdosiert
  • Von Medizinerinnen entwickelt
  • Rezeptur für die Frau

60 Kapseln | 2 Monate

€24,90 EUR
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Inhaltsstoffe

Inhaltsstoffe 1 Kapsel enthält [mg] Wirkstoff pro Kapsel [mg] %NRV*
Vitamin D3 (Flechte) 1.000 IE 10 10 500
K2VITAL® 1% DELTA Pulver - Vitamin K2 MK-7 10 10 134
MCT Pulver (aus Kokos) 450 450 -**
HPMC-Kapsel (Hydroxypropylmethylcellulose) 97 97 -**

*% Prozentsatz der Nährstoffbezugsmenge gem. VO (EU) Nr. 1169/2011 **% keine Referenz vorhanden

Anwendung und Dosierung

1 Kapsel pro Tag (am besten morgens zu einer Mahlzeit) mit reichlich Flüssigkeit einnehmen. Vitamin D3 ist fettlöslich und wird optimal in Kombination mit einer Mahlzeit aufgenommen. Einmalige hohe Dosierungen werden vom Körper weniger gut aufgenommen und sind daher weniger effektiv. Die Dosierung von 1000 IE kann über längere Zeit eingenommen werden. Bei weitaus höheren Dosierungen und längerer Einnahme wird ein regelmäßiger Labortest des Vitamin-D-Spiegels empfohlen. Ohne Labortest sollte die tägliche Einnahme 4000 IE nicht überschreiten.

Wirkung und Studien

Aufgrund gesetzlicher Vorgaben dürfen wir keine direkten Aussagen zur Wirkung machen. Dennoch gibt es zugelassene Health Claims zu Vitamin D3 und Vitamin K2, die deren wichtige Rolle im Körper belegen. 

Vitamin D3 trägt bei:

  • zu einer normalen Funktion des Immunsystems (körperliche Abwehr),
  • zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion,
  • zur Erhaltung normaler Knochen,
  • zur normalen Aufnahme und Verwertung von Calcium und Phosphor,
  • zu einem normalen Calciumspiegel im Blut,
  • zur Erhaltung normaler Zähne,
  • hat eine Funktion bei der Zellteilung.

Vitamin K2 trägt bei:

  • zu einer normalen Blutgerinnung
  • zur Erhaltung normaler Knochen.

Vitamin D in den Wechseljahren
Mei, Zhaojun et al. The role of vitamin D in menopausal women’s health. Frontiers in physiology vol. 14 1211896. 12 Jun. 2023, doi:10.3389/fphys.2023.1211896.

Vitamin D und Ovulation in PCOS-Patientinnen
Yang, Meina et al. Effects of vitamin D supplementation on ovulation and pregnancy in women with polycystic ovary syndrome: a systematic review and meta-analysis. Frontiers in endocrinology vol. 14 1148556. 1 Aug. 2023, doi:10.3389/fendo.2023.1148556.

Vitamin D und mentale Gesundheit
Mentis, Isidoros. The effects of vitamin D on mood alteration in women’s life: Focus on depression. Acta neurobiologiae experimentalis vol. 83,3 307-316. 29 Sep. 2023, doi:10.55782/ane-2023-2436.

Vitamin D und Dysmenorrhoe
Lin, Kan-Chu et al. Vitamin D Supplementation for Patients with Dysmenorrhoea: A Meta-Analysis with Trial Sequential Analysis of Randomised Controlled Trials. Nutrients vol. 16,7 1089. 8 Apr. 2024, doi:10.3390/nu16071089.

Mehr zugelassene gesundheitsbezogene Aussagen und relevante Studien findest du hier.

Laborzertifikate

Wir lassen unsere Produkte regelmäßig durch unabhängige Labore auf Reinheit prüfen. Bei Fragen dazu, kannst du uns gerne an hello@femna.de schreiben.

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Vitamin D3 + K2

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Mit speziell erlesenen Inhaltsstoffen für die besonderen Bedürfnisse von Frauen

  • Vitamin D3 aus veganen europäischen Flechten

    Unser Vitamin D3 stammt stammt aus nachhaltiger Wildsammlung von verschiedenen Flechtenarten, hauptsächlich “Cladonia rangiferina”, die im Norden Skandinaviens verbreitet ist. Es liegt in der natürlichen Form Cholecalciferol vor, die vom Körper effizient genutzt wird. Es trägt zu einer normalen Aufnahme von Calcium und Phosphor bei und unterstützt die Erhaltung normaler Knochen, Muskeln und die normale Funktion des Immunsystems. Eine hochwertige, pflanzenbasierte und nachhaltige Quelle für Vitamin D3.

  • Premium-Rohstoff K2Vital® von Kappa

    Unser Vitamin K2 stammt als hochwertiger K2Vital®-Wirkstoff vom führenden europäischen Hersteller Kappa aus Dänemark. Im Gegensatz zu herkömmlichen Alternativen liegt der gesamte K2-Gehalt bei mindestens 99,7% in der wirksamen Form als K2 MK7 all-trans vor. Durch strenge Qualitätskontrollen wird sichergestellt, dass keine Verunreinigungen oder minderwertige K2-Formen enthalten sind – für eine gleichbleibend hohe Bioverfügbarkeit und Stabilität.

Unser Qualitätsversprechen

Nur die besten Inhaltsstoffe, verantwortungsvoll bezogen und geprüft – für höchste Reinheit und Qualität, der du vertrauen kannst. Wir sorgen für Transparenz in jeder Kapsel, damit kein Raum für Zweifel bleibt.

    • Premium-Wirkstoffe in reinster Qualität
    • Direkter Bezug von sorgfältig ausgewählten Erzeugern weltweit
    • Frei von unnötigen Zusätzen
    • Volle Transparenz bei allen Inhaltsstoffen
    • Schonende Verarbeitung und Vermeidung von aggressiven Lösungsmitteln
    • Unabhängige Labortests für höchste Qualität
    • Bezug von Premium-Lieferanten mit fairen Arbeitsbedingungen
    • Abfüllung in der EU (HACCP, GMP, NVWA)

    • Vegane Kapselhüllen, 100% frei von Carrageen und PEG
    • Braunglas- und Aromaschutzverpackung für optimale Frische
    • Reine Lagerung in schadstofffreien Behältern
    • 100% frei von Magnesiumstearat, Nanopartikeln, Titandioxid, Gentechnik, künstlichen Farb-, Aroma- und Süßstoffen sowie Zuckerzusatz

Mit Medizinerinnen für dich entwickelt

  • Dr. med. Leoni Matt

    ist Fachärztin für Frauenheilkunde und Geburtshilfe, und Medizinische Leitung bei FEMNA.

  • Andrea Mohr

    ist Heilpraktikerin für Frauenheilkunde und ein wandelndes Lexikon der Frauenkräuter.

  • Joanna Förster

    ist Heilpraktikerin mit über 10 Jahren Erfahrung in eigener Praxis.

Warum kombiniert FEMNA Vitamin D3 und K2 in einem Produkt?

Vitamin D3 und K2 komplementieren sich besonders gut: Vitamin D3 fördert die Aufnahme von Calcium im Darm, während K2 sicherstellt, dass Calcium in die Knochen gelangt und nicht in den Arterien abgelagert wird.

Warum ist das Vitamin K2 als K2Vital® von Kappa besonders?

K2Vital® ist ein hochwertiger Vitamin-K2-Wirkstoff mit mindestens 99,7% all-trans MK-7, der bioaktivsten und stabilsten Form von Vitamin K2. Der Premium-Hersteller Kappa garantiert maximale Reinheit und eine gleichbleibend hohe Qualität.

Wie sollte ich Vitamin K2 + D3 am besten einnehmen?

Nimm täglich 1 Kapsel, idealerweise morgens zu einer Mahlzeit, mit reichlich Flüssigkeit ein. Da Vitamin D3 fettlöslich ist, wird es in Kombination mit einer Mahlzeit besonders gut aufgenommen.

Ist die Dosierung von 1000 IE Vitamin D3 ausreichend?

Die tägliche Dosierung von 1000 IE entspricht den Empfehlungen, um den Vitamin-D-Spiegel langfristig zu halten oder leicht zu erhöhen. Bei höheren Dosierungen und längerer Einnahme wird ein regelmäßiger Labortest empfohlen.

Das BfR empfiehlt, eine Höchstmenge von 25 µg Vitamin K2 pro Tagesverzehrempfehlung eines Nahrungsergänzungsmittels (bei Personen ab 15 Jahren) nicht zu überschreiten. Personen, die gerinnungshemmende Medikamente einnehmen, sollten vor Verzehr von Vitamin K-haltigen Nahrungsergänzungsmitteln ärztlichen Rat einholen.

Kann ich dieses Produkt dauerhaft einnehmen?

Ja, die Dosierung ist so konzipiert, dass sie über längere Zeit sicher eingenommen werden kann. Wenn du höher dosieren möchtest empfehlen wir, den Vitamin-D-Spiegel regelmäßig zu testen. Dies kannst du auch bei FEMNA über denVitamin D Testganz einfach von Zuhause tun.

Ist das Produkt vegan und frei von Zusatzstoffen?

Ja, unser Vitamin K2 + D3 ist vegan und enthält keine unnötigen Zusatzstoffe. Es wird ohne Gentechnik hergestellt und ist frei von synthetischen Hilfsstoffen, für eine natürliche und gut verträgliche Supplementierung.

Wie soll ich das Produkt lagern?

Das Produkt kann überall in der Wohnung bei Raumtemperatur gelagert werden. Das Braunglas schützt das Präparat vor zu viel Sonnenlicht.

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