FEMNA Blog
Wertvolles Wissen rund um die Frauengesundheit
Was sagt der Östradiol-Progesteron-Quotient aus?
Du hast gerade deine Geschlechtshormone bestimmen lassen und fragst dich,...
Orgasmusstörung bei Frauen: Ursachen erkennen und natürlich behandeln
Du hast Spaß am Sex, genießt die Berührungen und fühlst...
Hormonstatus testen: Blut- oder Speicheltest?
Hormonstatus bestimmen: Vielleicht hast du schon Einiges darüber gehört, vielleicht...
Starke Blutungen in den Wechseljahren: Was hilft?
Viele Frauen erleben in den Wechseljahren Veränderungen ihres Zyklus – von...
Pille absetzen leicht gemacht!
Hast du schon einmal darüber nachgedacht, deine Pilleneinnahme zu beenden,...
Hormonelle Akne: Das kannst du tun!
Kämpfst du mit wiederkehrenden Pickeln, besonders vor deiner Periode? Verschlechtert...
Progesteronmangel? Diese 5 Tipps helfen dir
Ein Progesteronmangel ist ein häufiges hormonelles Ungleichgewicht, das viele Frauen...
Östrogendominanz & Progesteronmangel einfach erklärt
Fühlst du dich häufig müde, leidest unter Stimmungsschwankungen und merkst,...
Die wichtigsten Mikronährstoffe bei Haarausfall
Haarausfall betrifft viele Frauen und kann emotional sehr belastend sein....
Hormonelle Wassereinlagerungen loswerden: 6 Tipps!
Kennst du das? Deine Haut fühlt sich gespannt an, die...
Omega-3-Mangel: Symptome, Ursachen und natürliche Unterstützung für dein Wohlbefinden
Omega-3-Fettsäuren sind echte Alleskönner für deine Gesundheit – sie unterstützen...
Vitamin-D-Mangel: Ursachen und Symptome
Vitamin D ist unverzichtbar für die Gesundheit – es unterstützt...
Haarausfall durch Eisenmangel
Haarausfall ist ein weit verbreitetes Problem, das Männer und Frauen...
Diese 6 Mikronährstoffe liebt deine Blase
Brennen, Ziehen, Drücken, Schmerzen: Kaum sitzt frau auf einer kalten...
Schluss mit Stimmungsschwankungen vor der Periode
Kennst du das auch? Kurz vor deiner Periode fühlt sich...
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