Frauengesundheit neu gedacht

Nimm deine Gesundheit in die eigene Hand!

Mit Femna glücklich
Mit Femna glücklich
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Du bist hier genau richtig, wenn:

Du wiederkehrende Beschwerden wie PMS, Akne, Haarausfall, Periodenschmerzen, Gewichtssprobleme, Endometriose oder weiteres hast, und nichts scheint zu helfen.
Du erfahren möchtest, wie sich dein Zyklus und deine Hormone auf deinen Alltag auswirken und was du tun kannst, um dich wieder wohl in deinem Körper zu fühlen.
Du dich mit deinen Sorgen und Beschwerden alleine gelassen fühlst, deine Ärztin nicht genug Zeit für dich hat und du nicht weißt, an wen du dich wenden kannst.

Stell dir vor...

Du verspürst eine Leichtigkeit in deinem Körper und mit deiner Frauengesundheit, und fühlst dich rundum wohl.

Du verstehst das Zusammenspiel deiner Hormone, Darm, Stress und Ernährung im Alltag und kennst die Ursachen für Beschwerden.

Du fühlst dich mit deinen Fragen jederzeit gut aufgehoben und hast eine Ansprechpartnerin, die sich um dein Wohlbefinden kümmert.

Über 29.000+ zufriedene Frauen vertrauen uns -
97% würden FEMNA weiterempfehlen

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Erreiche mehr Wohlbefinden mit FEMNA Care

beratung femna

Das FEMNA Care Programm ist ein ganzheitliches Online Therapiekonzept für deine Frauengesundheit.

Das ist im Care Programm enthalten

1 Test

Die ausführliche Diagnostik bietet die Grundlage und ist der erste Schritt im FEMNA Care Programm. Der Test ist einfach von Zuhause durchführbar.

3 Beratungen

In den Beratungen mit deiner Beraterin besprichst du deine Testergebnisse, bekommst einen zu 100% individuellen Therapieplan und besprichst deine Therapieerfolge.

Mikronährstoffkur

In deiner ersten Beratung stellt deine Beraterin dir eine FEMNA-eigene Mikronährstoffkur zusammen. Diese nimmst du über einen Zeitraum von 3 Monaten.

Wissensmodule

Medizinischer Content: In 7 Modulen, 21 Lektionen und Masterclasses, erhältst du Grundlagenwissen sowie indikationsspezifische Inhalte für deine gesundheitliche Situation.

Medizinische Betreuung

Über unbegrenztes Messaging mit medizinischem Fachpersonal während des gesamten Programms, bekommst du die ganzen 6 Monate lang unsere Unterstützung.

20% Rabatt auf alles weitere

Als FEMNA Care Mitglied erhältst du 20% Rabatt auf weitere Tests und Mikronährstoffe.

Bei diesen Themen konnten wir schon tausende Frauen begleiten

  • Akne
  • Regelbeschwerden
  • PMS
  • Zyklusbeschwerden
  • Endometriose
  • PCOS
  • Libido
  • Ständige Müdigkeit
  • Pille absetzen
  • Hormone
  • STIs
  • PCOS
  • Endometriose
  • Zyklusprobleme
  • Pille absetzen
  • Libido
  • Krämpfe im Unterleib
  • Starke Blutungen
  • Übelkeit
  • Migräne
  • Müdigkeit
  • Unregelmäßige Periode
  • Hormonell bedingte Akne
  • Trockene Haut
  • Haarausfall
  • Brüchige Nägel
  • Sprödes Haar
  • PMS & PMDS
  • Zyklusbeschwerden
  • Mangelnde Libido
  • Ständige Müdigkeit
  • Gewichtszunahme
  • Depressive Verstimmungen
  • Endometriose
  • Verdauungsprobleme
  • Blähungen & Blähbauch
  • Abgeschlagenheit & Müdigkeit
  • Wiederkehrende vaginale Infekte
  • Reizdarm
  • Starke Menstruationsschmerzen
  • Zyklusunabhängige Schmerzen
  • Übelkeit /Erbrechen
  • Kopfschmerzen
  • Schwindel
  • Unerfüllter Kinderwunsch
  • Stimmungsschwankungen
  • Weinerlichkeit
  • Heißhunger
  • Ständige Müdigkeit
  • Krämpfe vor der Periode
  • PMDS
  • Völlegefühl
  • Spannende Brüste
  • Wassereinlagerungen
  • Hitzewallungen
  • Vaginale Trockenheit
  • Schlafstörungen
  • Stimmungsschwankungen
  • Depressive Verstimmungen
  • Libido
ivana santa cruz femna
"Ich weiß jetzt so viel mehr über meinen Körper und was mir fehlt,
was ich jahrelang falsch gemacht habe."
Ivana Santacruz, @ivana.santacruz
Tänzerin & Influencerin, 2 Mio Follower

Wie FEMNA dich unterstützt

Diagnostik durch bequeme Selbsttests für Zuhause

Unser Testangebot umfasst:

Online Beratung durch speziell geschulte Beraterinnen

Bequem von Zuhause erreichbar.
Hannah und Hiltraud
Hannah und Hiltraud

Fachwissen und Alltagstipps für deine Frauengesundheit

Mit Mediziner:innen und Forscher:innen mit ausgewiesener Fachexpertise.
Zyklus, Periode, Endometriose, PMS und Co: In 21 Modulen lernst du, wie du deine Frauengesundheit natürlich verbessern und unterstützen kannst.

Module und Masterclasses

Mit führenden ExpertInnen

Führende ExpertInnen geben indikationsspezifische Masterclasses.
So wirst auch du Expertin deiner eigenen Situation.

M.A. Hannah Steiner

Medizinische Leitung
bei FEMNA

Prof. Dr. med.
Onno E. Janßen

Facharzt für Innere Medizin, Endokrinologie und Diabetologe (DDG)

Dr. Maya Fehling,
MD, MSc, MBA

Ärztin, Sexualtherapeutin
und Gründerin von being female

Prof. Dr. med.
Mandy Mangler

Chefärztin an zwei Berliner Kliniken,
Expertin für Telemedizin

Dr. med.
Dorothee Struck

Fachärztin für Frauenheilkunde und Geburtshilfe, Ärztin für Naturheilverfahren und klinische Hypnosetherapeutin

Dr. med. Sabeth Glasmeyer

Ärztin
Yoga Lehrerin

Eva Schobert

Ärztin
Expertin für digitale Physiotherapie

Lea Feder

Ehemaliger Leistungssportlerin,
Angehende Ärztin (Staatsexamen 2023),
Expertin für zyklusbasiertes Training

Nina Reiter

Psychologin, systemische
Therapeutin i.A., Endometriose Betroffene,
und Expertin für Entspannungsmethoden

Von Frauen für Frauen entwickelt

Wir haben FEMNA entwickelt, weil auch wir Frauen sind, die sich eine umfassende Beratung zu unserer Frauengesundheit wünschen.
Ganzheitlich. Stressfrei. Digital.

So einfach starten

1

Starte mit dem kostenlosen Fragebogen und erhalte eine individuelle Empfehlung zu dem ersten Schritt im FEMNA Care Programm: der Diagnostik.

2

Basierend auf deinem Ergebnis startest du das FEMNA Care Programm. Nach der Anmeldung erhältst du direkten Zugriff auf dein FEMNA Konto und wirst Schritt-für-Schritt durch dein Programm geleitet.

3

Im FEMNA Care Programm findest du die Ursachen für deine Beschwerden, sprichst mit deiner Beraterin und erhältst einen auf dich zugeschnittenen Therapieplan. Das Ziel ist langfristiges Wohlbefinden in deiner Frauengesundheit.

Was Frauen über FEMNA sagen

WOW! Ich habe endlich meine Akne in den Griff bekommen. Das hätte ich nie geglaubt, dass das möglich ist. Ich kämpfe schon seit längerer Zeit mit hormonellem Ungleichgewicht (Akne, unregelmäßige Periode etc.) und Darmproblemen.

In den letzten Jahren war ich schon bei verschiedenen Ärzten und immer wurden nur die Symptome behandelt. Das Beratungsgespräch von Femna hat mit wirklich umgehauen!

Noch nie hat sich jemand soviel Zeit genommen und mir so ausführlich und verständnisvoll erklärt was in meinem Körper nicht stimmt, was für Probleme dadurch entstehen und was er benötigt.

Wir sind Schritt für Schritt alles durchgegangen und am Ende hab ich noch eine Zusammenfassung und einen ''Behandlungsplan'' zugeschickt bekommen.

Nun hab ich einen kompletten Leitfaden für die nächsten Monate um meinen Körper zu "heilen"und nicht nur die Symptome verschwinden zu lassen.

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Susanne F.

Jetzt habe ich mit Hilfe der FEMNA Beratung meine extrem starke (Dauer)blutung in eine verträgliche Form und meine Periodenschmerzen mit gutem Lebensgefühl verändern können.

Ich bin unfassbar glücklich, dass es euer Team gibt! Jeder Cent hat sich für mich gelohnt. Nach meinem Gespräch habe ich geweint, aber diesmal nicht aus Verzweiflung sondern aus Freude.

Freude darüber endlich das Problem anzugehen, nachdem ich sonst immer abgewiesen wurde.

Vielen Dank für die kompetente und nette Beratung, den zu jedem Zeitpunkt sehr freundlichen Kontakt und dafür,

dass Frauen ernst genommen werden bei euch! Ich kann es nur weiterempfehlen und bin froh die Zeit und das Geld investiert zu haben!

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Emma K.

Durch FEMNA habe ich gelernt, dass ich meine Beschwerden nicht einfach so 'hinnehmen' muss.

Ich fühlte mich das erste mal wirklich verstanden und bin froh, den Schritt zu FEMNA gemacht zu haben.

Der Darmtest und der Hormontest inclusive ausführlicher Beratungen von der Beraterin haben mir so viele neue Erkenntnisse gegeben, um meinen Körper besser zu verstehen und achtsamer mit ihm umzugehen.

Aufgrund der personalisierten Empfehlungen in der Beratung kann ich die ersten Erfolge in Bezug auf meine seit Jahren bestehenden

Darmprobleme, Blähungen, Unwohlsein und Unterleibsschmerzen während der Regel verzeichnen.

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Olga M.

Auch die Presse ist begeistert

"Der Test war absolut unkompliziert!
Nach einem Gespräch mit einer der Expertinnen kamen wir schlussendlich auf den wahren Grund meiner plötzlich auftretenden Hautprobleme.”
"Lohnt sich der Kauf?
Ich bin absolut begeistert! Durch den Test habe ich gesehen, dass nach dem Absetzen der Pille mein Testosteronspiegel hochgeschossen ist. Eine Femna-Expertin (es beraten Ärztinnen und Heilpraktikerinnen) hat mir alles erklärt und Tipps gegeben, wie die Botenstoffe wieder in Balance kommen. Mittlerweile ist meine Haut viel reiner!"

Starte jetzt deine
FEMNA-Reise!

Gutscheincode kopiert!
"Monatliche sehr starke Schmerzen, starke PMS Symptome (Pickel zur falschen Zykluszeit etc.) haben mich vermuten lassen, dass meine Hormone im Ungleichgewicht sind. Bei meiner Frauenärztin wurde klassischerweise die Pille empfohlen, welche ich bewusst schon vor 2 Jahren abgesetzt habe. Der Hormonspeicheltest hat meine Vermutung bestätigt, dass ich eventuell ein Ungleichgewicht in meinem Hormonhaushalt habe. Mit meinem Testergebnis habe ich dann eine Beratung gehabt und ich kann nur sagen: Ich habe mich noch von nie so gut informiert und beraten gefühlt wie hier. Nicht ein einziges Mal bei einem Arzt/einer Ärztin. Mir wurde erklärt wie die Hormone zusammenspielen, Tipps gegeben den Hormonhaushalt zu balancieren und hierfür auch natürliche Mittel empfohlen. Jetzt werde ich das ganze mit einem sehr positivem Gefühl einmal die nächsten Monate ausprobieren & sehen was passiert. Aber alleine die fachliche, kompetente & freundliche Beratung hat bei mir schon einen sehr bleibenden Eindruck hinterlassen."
Nadine S.
Nadine S.

PMS Beschwerden?
Wir begleiten und unterstützen dich gerne!

Die meisten PMS Beschwerden entstehen durch ein hormonelles Ungleichgewicht. Der FEMNA Hormontest für Zuhause gibt Aufschluss über deine hormonelle Situation. In der Online Beratung mit Expertinnen für Frauengesundheit bekommst du einen Handlungsplan der zu 100% auf deine Situation abgestimmt ist.