Progesteronmangel? Diese 5 Tipps helfen dir!
Progesteronmangel – ein Thema, welches viele Frauen begleitet. Viele wissen oftmals gar nicht, dass sie Mangelerscheinungen aufweisen, da die Symptome …
PMS
Hormonelle Wassereinlagerungen: Das kannst du tun!
“Hilfe ich fühle mich so aufgeschwemmt!” Sicherlich kennst du es: Deine Haut ist gespannt, die Füße sind aufgequollen, die Beine …
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Hormontest: Das lernst du daraus!
Du bist andauernd erschöpft, leidest an Akne, PMS, Menstruationsschmerzen, Zyklusstörungen und/oder anderen Beschwerden? Allerdings weißt du so recht, was da …
PMDS – Das steckt dahinter!
Stimmungsschwankungen, Gereiztheit, Aggressivität und zahlreiche andere körperliche Beschwerden. Sicherlich kennt ein Großteil der Menstruierenden solche zyklusabhängigen Symptome. Zusammengefasst werden sie …
Depressive Verstimmungen und Hormone: Wie hängt das zusammen?
Hormone: Taktgeberinnen unseres Lebens. Sie bestimmen wichtige Prozesse, wie etwa Hunger, Sättigung, die Lust auf Sex (Libido), den weiblichen Zyklus …
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PMS: Welche Mikronährstoffe können unterstützen?
Wenn die Brüste schmerzen, die Stimmung in den Keller sackt und der Bauch sich so richtig aufbläht – dann weißt …
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Prämenstruelles Syndrom (PMS): Symptome, Ursachen und was du gegen Beschwerden tun kannst
Geblähter Bauch, spannende Brüste und eine Sch*#%&-Laune in den “Tagen vor den Tagen” – das kennst du? Dann bist du …