FEMNA Blog

Wertvolles Wissen rund um die Frauengesundheit

Pille absetzen
Donnerstag, 17. April 2025 um 18:00 Uhr

Pille absetzen leicht gemacht!

Hast du schon einmal darüber nachgedacht, deine Pilleneinnahme zu beenden,...

Die wichtigsten Mikronährstoffe bei Haarausfall

Die wichtigsten Mikronährstoffe bei Haarausfall

Haarausfall betrifft viele Frauen und kann emotional sehr belastend sein....

Omega-3-Mangel

Omega-3-Mangel: Symptome, Ursachen und natürliche Unterstützung für dein Wohlbefinden

Omega-3-Fettsäuren sind echte Alleskönner für deine Gesundheit – sie unterstützen...

Vitamin-D-Mangel: Ursachen und Symptome

Vitamin-D-Mangel: Ursachen und Symptome

Vitamin D ist unverzichtbar für die Gesundheit – es unterstützt...

Haarausfall durch Eisenmangel

Haarausfall durch Eisenmangel

Haarausfall ist ein weit verbreitetes Problem, das Männer und Frauen...

Diese 6 Mikronährstoffe liebt deine Blase

Diese 6 Mikronährstoffe liebt deine Blase

Brennen, Ziehen, Drücken, Schmerzen: Kaum sitzt frau auf einer kalten...

Eine Frau liegt im Bett und krümmt sich. Wie Magnesium bei Regelschmerzen helfen kann.

Wie Magnesium bei Regelschmerzen helfen kann

Bauchschmerzen, Kopfschmerzen, Krämpfe. Darunter leiden viele Frauen während ihrer Menstruation....

Frau liegt auf dem Bett und hält sich den Kopf vor Schmerzen, möglicherweise Kopfschmerzen vor Periode aufgrund von PMS oder hormonellen Schwankungen.

Was tun bei Kopfschmerzen vor der Periode?

Kopfschmerzen vor der Periode betreffen viele Frauen und sind häufig...

Magnesium: Unterstützung für Hormone, Nerven und Stoffwechsel

Magnesium: Unterstützung für Hormone, Nerven und Stoffwechsel

Erfahre, warum Magnesium wichtig für deinen Hormonhaushalt ist, welche Symptome...

Nährstoffbedarf bei Frauen und Männern: Gibt es Unterschiede?

Nährstoffbedarf bei Frauen und Männern: Gibt es Unterschiede?

Haben Frauen einen anderen Nährstoffbedarf als Männer? Diese Frage stellt...

Vitamine in Obst und Gemüse

Vitamine: Hier findest du die Wichtigsten!

Vitamine – super wichtig und unerlässlich für deine Gesundheit. Aber...

Gut durch die Wechseljahre mit diesen Mikronährstoffen

Gut durch die Wechseljahre mit diesen Mikronährstoffen

Die Wechseljahre: Eine für die Frau sehr intensive und häufig...

Streitthema Nahrungsergänzungsmittel: Machen sie Sinn?

Streitthema Nahrungsergänzungsmittel: Machen sie Sinn?

Der Mensch und besonders wir Frauen brauchen eine ausreichende Mikronährstoffversorgung,...

Stress: Diese 8 Mikronährstoffe können helfen!

Stress: Diese 8 Mikronährstoffe können helfen!

Stress – er ist überall. Morgens beim Aufstehen – ohje,...

PMS: Welche Mikronährstoffe können unterstützen?

PMS: Welche Mikronährstoffe können unterstützen?

Wenn die Brüste schmerzen, die Stimmung in den Keller sackt...

Melde dich zum Academy Newsletter an

Du hast zu dem Termin keine Zeit? Keine Sorge: Die Aufzeichnungen der Vorträge werden kostenfrei bereitgestellt.

Melde Dich einfach zu unserem Academy Newsletter an und verpasse keine wertvollen Seminare, Aufzeichnungen und/oder Neuigkeiten.