Ist ein Cortisol Test sinnvoll für dich? Wenn Stress deinen Alltag bestimmt und du unter chronischen Beschwerden leidest, kann der Cortisol-Test wichtige Antworten liefern. Viele Frauen ahnen nicht, dass ein hoher Cortisolspiegel oder Cortisolmangel hinter ihren Symptomen steckt.    

Der Cortisolspiegel Test wird besonders empfohlen bei:

• Anhaltender Erschöpfung trotz ausreichend Schlaf
• Schlafstörungen und gestörtem Schlaf-Wach-Rhythmus
• Unerklärlicher Gewichtszunahme oder Übergewicht
• Stimmungsschwankungen und depressiven Verstimmungen
• Konzentrationsproblemen und Vergesslichkeit
• Geschwächter Immunantwort mit häufigen Infekten
• Verdacht auf Burn-out-Syndrom
• Erhöhtem Blutzucker ohne erkennbare Ursache

Auch wenn du dich fragst „kann man den Cortisolwert messen?“, ist unser Selbsttest die einfache Lösung. Die Analyse gibt dir Einblicke in deine individuellen Cortisolwerte im Tagesverlauf. So erhältst du objektive Messwerte, die du mit deinem Arzt oder unseren Beraterinnen besprechen kannst.

Dein Cortisol Test für zuhause kommt als komplettes Test Kit mit allem, was du für die Probenentnahme brauchst:

• Ausführliche Anleitung zur Speichelgewinnung
• 3 Speichelgefäße (Saliva) für dein Tagesprofil
• Probenbegleitschein für deine Daten
• Versandgefäß für sicheren Transport
• Frankierte Versandtasche (innerhalb Deutschlands)

Nach der Analyse im zertifizierten Labor erhältst du:

• Detaillierte Ergebnisse deiner Cortisolwerte
• Grafische Darstellung deines Tagesprofils
• Vergleich mit Referenzwerten

Die Lieferung deines Test-Pakets erfolgt diskret verpackt innerhalb von 2–3 Werktagen nach Bestellung. Nach Einsendung der Probe liegt dein Testergebnis nach etwa 5–7 Werktagen vor. Alle Informationen kannst du bequem online abrufen – ohne Wartezeiten in der Praxis.

Optional buchbar: Eine persönliche Beratung mit unseren Expertinnen, die dir deine Werte erklären und einen individuellen Handlungsplan erstellen.

Cortisol Test für zuhause – So einfach geht’s

Die Durchführung des Cortisol Speicheltests ist denkbar einfach. In nur wenigen Schritten erhältst du aussagekräftige Informationen über dein Stresslevel:

1. Vorbereitung: Lies die Anleitung sorgfältig durch. 30 Minuten vor der Probenentnahme nicht essen, trinken oder Zähne putzen.

2. Speichelprobe entnehmen: Nutze die mitgelieferten Röhrchen für drei Messungen:

• Morgens um 8 Uhr (nach dem Aufwachen)
• Mittags um 12 Uhr (vor dem Essen)
• Abends um 20 Uhr (vor dem Schlafengehen)

3. Probe versenden: Fülle den Probenbegleitschein aus und sende alles im vorfrankierten Umschlag ans Labor.

4. Ergebnisse erhalten: Nach 5–7 Werktagen kannst du dein Testergebnis online abrufen. Die Analyse zeigt dein individuelles Cortisol im Tagesverlauf.

Der große Vorteil: Du kannst deinen Cortisolspiegel ganz einfach von zuhause messen. Die Bestimmung erfolgt in deinem normalen Tagesablauf – so erhältst du realistische Werte ohne zusätzliche Stressbelastung durch Arztbesuche.

Der Cortisoltest gibt dir Aufschluss über deine Cortisolwerte. Für ein vollständiges Bild deiner Gesundheit können ergänzende Tests wertvoll sein: 

Hormontest Basic – Neben Cortisol werden auch deine Geschlechtshormone gemessen. Die Analyse zeigt dir deine individuellen Hormonwerte im Zusammenhang.

Mikronährstoff-Test – Dieser Test misst wichtige Vitamine und Mineralstoffe in deinem Blut und zeigt dir deinen aktuellen Versorgungsstatus.

Passende Nahrungsergänzungsmittel bei Stress:

• Her Power – Mit B-Vitaminen und Adaptogenen
• Magnesium – Wichtiger Mineralstoff
• Rhodiola Rosea – Traditionelle Pflanze aus nordischen Regionen

Du bist unsicher, welcher Test der richtige für dich ist? Nutze unsere kostenlose Produktberatung! Unsere Expertinnen nehmen sich Zeit für deine Fragen und helfen dir bei der Auswahl des passenden Tests – ganz unverbindlich per Telefon oder Chat.

Deine Cortisolwerte richtig zu verstehen und daraus die passenden Schritte abzuleiten, erfordert Expertise. Unsere spezialisierten Beraterinnen bieten dir professionelle Unterstützung im Bereich Frauengesundheit. 

In der persönlichen Beratung:

• Besprechen wir dein individuelles Cortisolspiegel Tagesprofil.
• Klären wir den Zusammenhang zwischen deinen Werten und Symptomen.
• Entwickeln wir gemeinsam praktische Lösungsansätze.
• Erstellen wir deinen personalisierten Handlungsplan.

Der ganzheitliche Ansatz macht den Unterschied: Wir schauen nicht nur auf deine Hormonwerte, sondern beziehen deine Lebensumstände, Ernährung und persönliche Belastungen mit ein. 

Das Besondere: Keine langen Wartezeiten, keine überfüllten Praxen. Die Beratung findet bequem per Video oder Telefon statt. Du kannst alle deine Fragen stellen und erhältst fundierte Antworten – auf Augenhöhe und ohne Zeitdruck.

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

Privatversicherte: Die Beratung und der Test werden von privaten Krankenversicherungen und Zusatzversicherungen für Heilpraktikerinnen im Rahmen der GebüH (Gebührenordnung für Heilpraktikerinnen) je nach Tarif erstattet. Die Erstattung bezieht sich in den meisten Fällen auf die Beratung.

So funktioniert der Prozess: Du bestellst den Test und optional die Beratung bei uns. Nach Erhalt deiner Testergebnisse (ca. 5–7 Werktage nach Probeneingang) buchst du deinen Beratungstermin über unseren Online-Kalender. Nach der Beratung können wir dir eine Rechnung für deine Krankenkasse ausstellen – melde dich dazu einfach per E-Mail bei uns.

Gesetzlich Versicherte: Leider werden die Kosten von gesetzlichen Krankenkassen in der Regel nicht übernommen. 

Kann ich meinen Cortisolspiegel bei der Frauenärztin testen lassen?

Hormonspeicheltest beim Frauenarzt werden von gesetzlichen Krankenkassen nur bei medizinischer Indikation übernommen. Aus unserer Sicht passiert dies leider zu selten, da Ärzte und Ärztinnen ein begrenztes Quartalsbudget haben. Wird dieses überschritten, muss die Praxis die Kosten selbst tragen. Deshalb werden Hormontests oft als Selbstzahlerleistung angeboten.