Wissen zur Frauengesundheit und Aktuelles bei FEMNA

Hormonstatus bestimmen: Blut- oder Speicheltest?

Hormonstatus bestimmen: Vielleicht hast du schon Einiges darüber gehört, vielleicht ist das Ganze noch Neuland für dich. Auf jeden Fall

Hormonelle Akne: Das kannst du tun!

“Akne vulgaris”, im Volksmund auch als “Akne” bekannt, ist eine der häufigsten Hauterkrankungen bei jüngeren Menschen. Rund 80% der Betroffenen

Eine junge Frau sitzt auf einem Stuhl und krümmt sich vor Unterleibsschmerzen

Was hilft gegen Unterleibsschmerzen?

Schmerzen während der Periode belasten viele Frauen und können den Alltag deutlich erschweren. Doch es gibt bewährte und natürliche Methoden,

FEMNA Academy: Online-Weiterbildung in der Frauengesundheit

Es gibt großartige Neuigkeiten bei FEMNA! Die FEMNA Academy bietet dir ab sofort eine neue Möglichkeit, dein Wissen in der

Eine Gebärmutter aus Blumen dargestellt, daneben zwei Hände

Östrogendominanz & Progesteronmangel einfach erklärt

Hormone sind die heimlichen Herrscherinnen über deine Körperfunktionen. Sie werden in verschiedenen Zellen deines Körpers gebildet. Doch was geschieht, wenn

Eine weiße Unterhose mit roten Flecken und einem Granatapfel darauf zeigt starke Blutungen in den Wechseljahren

Starke Blutungen in den Wechseljahren: Was hilft?

Wir Frauen kommen früher oder später in die Wechseljahre. Das durchschnittliche Eintrittsalter liegt zwischen 40 und 50 Jahren. Und genau

Wie Magnesium bei Regelschmerzen helfen kann

Bauchschmerzen, Kopfschmerzen, Krämpfe. Darunter leiden viele Frauen während ihrer Menstruation. Wie Magnesium bei Regelschmerzen helfen kann, erfährst du hier. Sind

Progesteronmangel? Diese 5 Tipps helfen dir!

Progesteronmangel – ein Thema, welches viele Frauen begleitet. Viele wissen oftmals gar nicht, dass sie Mangelerscheinungen aufweisen, da die Symptome

Frau liegt auf dem Bett und hält sich den Kopf vor Schmerzen, möglicherweise Kopfschmerzen vor Periode aufgrund von PMS oder hormonellen Schwankungen.

Was tun bei Kopfschmerzen vor der Periode?

Kopfschmerzen vor der Periode betreffen viele Frauen und sind häufig ein Symptom des prämenstruellen Syndroms (PMS). In diesem Artikel erfährst

Magnesiumhaltige Lebensmittel wie Nüsse, Hanfsamen und Kürbiskerne liegen ausgeschüttet auf einer weißen Oberfläche

Magnesium: Unterstützung für Hormone, Nerven und Stoffwechsel

Erfahre, warum Magnesium wichtig für deinen Hormonhaushalt ist, welche Symptome auf einen Mangel hinweisen, und welche Lebensmittel reich an Magnesium

Ärztin in weißem Kittel schreibt Notizen auf ein Klemmbrett, während sie einer Patientin gegenüber sitzt, die mit ihren Händen gestikuliert

Gender Health Gap: Ungleichheiten in der Gesundheitsversorgung

Hattest du jemals das Gefühl, als Frau andere Erfahrungen in Bezug auf deine Gesundheit zu machen als ein Mann? Dann

Nährstoffbedarf bei Frauen und Männern: Gibt es Unterschiede?

Haben Frauen einen anderen Nährstoffbedarf als Männer? Diese Frage stellt sich nicht nur im Alltag, sondern auch in der Wissenschaft.

Durchfall während der Periode – Ursachen und Tipps

Hast du schon einmal während deiner Periode Durchfall gehabt und dich gefragt, ob das normal ist? Wenn ja, dann bist

Endobelly: Endometriose-Symptom Blähbauch verstehen

Noch recht unbekannt und häufig auch verkannt: Der Endobelly bei Endometriose. Dieses Symptom der Endometriose kann für die betroffenen Frauen

Neue Kooperation: FEMNA und VIACTIV Krankenkasse – Gemeinsam für die Frauengesundheit

Es ist uns eine große Freude, die Kooperation mit der VIACTIV Krankenkasse bekanntzugeben! Die VIACTIV zeichnet sich durch ihr Engagement

Endometriose und Darm: Wie hängt das zusammen?

Leidest du an Endometriose oder hast den Verdacht darauf? Bestimmen gleichzeitig Darmprobleme deinen Alltag? Dies könnte an der Endometriose liegen.

Neue Kooperation: Hand in Hand für die Frauengesundheit

Wir freuen uns sehr, eine neue Kooperation mit der HanseMerkur bekanntzugeben. Als erste private Krankenversicherung übernimmt die HanseMerkur das FEMNA