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Beschreibung
Der FEMNA Jodtest ermöglicht es dir, bequem von zu Hause aus deinen Jodwert zu überprüfen. Mit dem Jod Urintest erhältst du wichtige Informationen über deine Jodversorgung, die entscheidend für deine Frauengesundheit ist. So kannst du sicherstellen, dass du ausreichend mit diesem lebenswichtigen Spurenelement versorgt bist.
Tipp:
Für die Auswertung der Ergebnisse empfehlen wir zu dem Test eine Beratung mit einer bei FEMNA aktiven Beraterin. Wähle eine 40-minütige Beratung wenn es sich um eine Erstberatung handelt. Wähle eine 20-minütige Beratung wenn es sich um eine Folgeberatung handelt. In der Beratung erhältst du eine ausführliche Analyse deines Befundes, kannst alle deine Fragen stellen und bekommst einen Therapieplan der zu 100% auf dich zugeschnitten ist. Genauere Infos zur Beratung siehe weiter unten.
Wann ist ein Test sinnvoll?
Geeignet
✓ bei Verdacht auf Jodmangel und bei Schilddrüsenproblemen
✓ Empfohlen während der Schwangerschaft zur Überwachung des Jodstatus für die potenzielle Bedeutung für die Entwicklung des ungeborenen Kindes
✓ für jedes Alter zur Früherkennung von Schilddrüsenproblemen und zur Gewährleistung einer ausreichenden Jodzufuhr
Was ist enthalten?
Das Testset umfasst
- 1 Anleitung zur Probengewinnung
- 1 Urin-Becher
- 1 gelbes Urin-Röhrchen (Urin-Monovette)
- 1 gelbe Spitze
- 1 Versandgefäß für Urin-Monovette
- 1 Versandtasche
Wie führe ich den Test durch?
Ist dein Test-Paket vollständig? Bitte überprüfe zuerst, ob dein Test-Paket vollständig ist.
Der Versand sollte von Montag bis Donnerstag, nicht zum Wochenende oder vor Feiertagen erfolgen. Bitte werfe die Probe bei extremer Hitze oder Frost nicht in den Briefkasten, sondern gib die Probe am Postschalter ab.
Bitte beachte, dass der Versand nach Österreich kostenpflichtig ist und vor allem der Rückversand der Proben in unser deutsches Partnerlabor selbst getragen werden muss.
Test-Vorbereitung:
- Vermeide vor der Untersuchung ca. eine Woche lang Jodpräparate und stark jodhaltige Lebensmittel wie Sushi, Algen, Seefisch und Meeresfrüchte.
- Am Vorabend der Probennahme sowie in der Nacht ist die Aufnahme von größeren Flüssigkeitsmengen (mehr als 1 Liter) zu vermeiden.
- Bitte sammle keinen Urin während deiner Periode.
Test-Durchführung:
- Desinfiziere die gewünschte Punktionsstelle mit einem Alkoholtupfer. Lass den Finger anschließend vollständig trocknen!
- Nimm die Lanzette zur Hand und drehe die lila Versiegelung ab.
- Setze die Lanzette fest auf die Punktionsstelle seitlich der Fingerkuppe. Halte sie dabei wie eine Spritze zwischen den Fingern.
- Zum Auslösen des Mechanismus drücke die Lanzette fest gegen die Punktionsstelle und löse mit einem festen Druck auf den lila Druckknopf den Stich aus.
- Wische den ersten Bluttropfen mit dem Trockentupfer weg.
- Nimm das Blutentnahmeröhrchen aus dem Versandgefäß und ziehe den farbigen Deckel von der Einfüllöffnung.
- Halte das Blutentnahmeröhrchen an die Punktionsstelle und lasse das austretende Blut am Abnahmerand entlang in das Röhrchen bis zur oberen Markierung (500 µl) laufen. Alternativ kannst du das Blutentnahmeröhrchen vor dir auf eine ebene Fläche stellen und die Blutstropfen an der Innenseite des Röhrchens abstreifen. Durch Massieren des Fingers vom Ansatz in Richtung Fingerkuppe kannst du die Bildung von Bluttropfen unterstützen.
- Verschließe das Röhrchen anschließend, bis du ein deutliches Klicken hörst. Schwenke das Röhrchen 3 – 4x über Kopf.
- Wische die Einstichstelle mit dem zweiten Alkoholtupfer ab. Klebe anschließend das Pflaster auf die Punktionsstelle.
- Nimm nun ein Barcode-Etikett vom Probenbegleitschein und klebe dieses auf das Blutentnahmeröhrchen.
- Lege das Röhrchen wieder in das Versandgefäß. Der Versand sollte umgehend nach der Probennahme erfolgen. Bis dahin bewahre die Probe bitte im Kühlschrank auf.
- Die benutzte(n) Lanzette(n) sowie die Verpackungen können im Hausmüll entsorgt werden.
- Zum Versand gib das Versandgefäß (und die unbenutzte Lanzette) mit dem ausgefüllten Probenbegleitschein in die beiliegende Versandtasche. Sende diese umgehend an unser Labor zurück. Der Versand sollte von Montag bis Donnerstag, nicht zum Wochenende oder vor Feiertagen erfolgen.
- Du kannst auch einen QR-Code scannen, um dich online beim Labor zu registrieren und den Befund direkt digital zu erhalten.
Ist ein zusätzlicher Test sinnvoll?
Zur umfassenden Überprüfung deiner Schilddrüsengesundheit empfehlen wir zusätzlich unseren Schilddrüsentest. Dieser ergänzt den Jodtest, indem er den Schilddrüsenhormonspiegel und die allgemeine Schilddrüsenfunktion überprüft, was besonders relevant ist, wenn du Anzeichen von Jodmangel oder Schilddrüsenprobleme hast.
Warum eine FEMNA Beratung?
Für die Auswertung der Ergebnisse empfehlen wir zu dem Test eine Beratung mit einer bei FEMNA aktiven Beraterin. Wähle eine 40-minütige Beratung wenn es sich um eine Erstberatung handelt. Wähle eine 20-minütige Beratung wenn es sich um eine Folgeberatung handelt. In der Beratung erhältst du eine ausführliche Analyse deines Befundes, kannst alle deine Fragen stellen und bekommst einen Therapieplan der zu 100% auf dich zugeschnitten ist. Genauere Infos zur Beratung siehe weiter unten.
Gibt es eine Kostenerstattung?
Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?
Privatversicherte: Die Beratung und der Test wird von privaten Krankenversicherungen und Zusatzversicherungen für Heilpraktiker:innen im Rahmen der GebüH (Gebührenordnung für Heilpraktiker:innen) je nach Tarif erstattet.
Der Prozess läuft folgendermaßen: Du bestellst den Test und die Beratung bei uns. Nachdem du deine Testproben ins Labor geschickt hast, bekommst du nach 7-10 Tagen automatisch eine Auswertung per Post zugesendet. Wenn die Befunde per Post bei dir Zuhause angekommen sind, buchst du einen Beratungstermin über unseren Online-Kalender.
Erst nachdem du deine Beratung erhalten hast, können wir dir die Rechnung für die Krankenkasse ausstellen, da auf der Rechnung deine Diagnose, sowie deine Beraterin draufstehen müssen. Dies können wir erst nach deinem Beratungsgespräch erstellen. Bitte melde dich NACH deiner Beratung per Email bei uns. Wir stellen dir dann eine Rechnung für deine Krankenkasse aus.
Gesetzlich Versicherte: Leider nein.
Kann ich meinen Jodhaushalt bei der Frauenärzt*in testen lassen?
Eine Jod-Urinuntersuchung in einer Arztpraxis wird von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen, wenn eine medizinische Indikation dafür gegeben ist.
Aus unserer Erfahrung passiert dies leider zu selten. Da Ärzt*innen ein bestimmtes Budget pro Patient*in und Quartal haben, werden wenig oder keine Laboruntersuchungen des Jodstatus veranlasst, um zusätzliche Kosten zu vermeiden.
Versand
Lieferkosten
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Wann kommt meine Bestellung an?
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In der Regel dauert der Versand 2-3 Tage (montags-samstags).
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Individueller Therapieplan
Was wird gemessen?
Jodid – was ist das?
Jodid ist eine gebundene Form des Spurenelements Jod, das hauptsächlich in Meeresprodukten wie Fisch, Algen und Korallen vorkommt. Deutschland zählt zu den jodärmsten Regionen Europas, da Böden und Trinkwasser nur geringe Mengen enthalten. Früher war dies ein Grund für Jodmangel, der sich oft in Form eines sichtbaren Kropfes äußerte.
Bedeutung für unsere Körper
Ein Mangel an Jod im Körper kann die Produktion von Schilddrüsenhormonen beeinträchtigen und zu einer Vergrößerung der Schilddrüse führen, bekannt als Struma oder Kropf. Jodide müssen regelmäßig mit der Nahrung aufgenommen werden und werden dann in elementares Jod umgewandelt. Etwa 80 % des aufgenommenen Jods werden von der Schilddrüse verbraucht.
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Wie es funktioniert
![Test bestellen](https://femna.de/wp-content/uploads/2024/04/Test-page-image-1b.png)
Diskrete Verpackung & Versand.
Dein Test wird schnell geliefert und ist in 2-3 Werktagen bei dir.
![Probe entnehmen](https://femna.de/wp-content/uploads/2024/04/Test-page-image-2b.png)
Das Einsenden deiner Probe an das Labor ist für dich kostenlos.
Für den Versand aus Österreich bitte frankieren.
![Hometest Laboranalyse](https://femna.de/wp-content/uploads/2024/04/Hometest-Laboranalyse.png)
Wir arbeiten ausschließlich mit ISO-zertifizierten und staatlich akkreditierten deutschen Laboren zusammen. Du kannst deinen Befund in deinem FEMNA-Konto einsehen und erhältst ihn postalisch.
![Optionale FEMNA Beratung](https://femna.de/wp-content/uploads/2024/04/Optionale-FEMNA-Beratung.png)
Eine FEMNA-Beraterin nimmt sich per Telefon oder Videochat viel Zeit für dich und erstellt dir einen individuellen Handlungsplan.
![Gesunde Hormone Happy](https://femna.de/wp-content/uploads/2024/04/Gesunde-Hormone-Happy.png)
Fühle dich wieder wohl in deinem Körper und erfahre Selbstwirksamkeit.
Deine Vorteile bei FEMNA
![Labordiagnostik](https://femna.de/wp-content/uploads/2021/02/warum-femna.png)
Einfache Testung von Zuhause
Mit einem bequemen Urintest von zu Hause kannst du ganz einfach deinen Jodstatus überprüfen und sicherzustellen, dass du ausreichend mit diesem lebenswichtigen Spurenelement versorgt bist.
![zertifizierte Partnerlabore](https://femna.de/wp-content/uploads/2021/05/DAkkS.png)
Staatlich akkreditierte, ISO-zertifizierten Labore
FEMNA arbeitet ausschließlich mit staatlich akkreditierten und ISO-zertifizierten Laboren zusammen. Sie alle gehören zu Deutschlands führenden Laboren in ihren jeweiligen Bereichen.
![](https://femna.de/wp-content/uploads/2023/12/Beratungen.jpg)
Streng ausgewählte Beraterinnen mit Schwerpunkt Frauengesundheit
Alle unsere Beraterinnen werden unter strengen Kriterien ausgewählt. Sie besitzen langjährige Therapieerfahrung, fundierte Kenntnisse in der Frauengesundheit und der Auswertung von Testsergebnissen.
Der FEMNA Test im Vergleich
Entwickelt für eine aussagekräftige Diagnostik
![zyklusorientierte Diagnostik](https://femna.de/wp-content/uploads/2021/05/zyklus.png)
Zyklus-orientierte Diagnostik
Bei vielen Hormonen (Progesteron/Östrogen/Cortisol) sind Zyklusstadium wichtig und zu beachten. Fehlt diese Info, sind Proben weniger aussagekräftig. Das Koordinieren von Terminen, um genau diesen Zeitpunkt zu treffen, ist in einer Praxis außerordentlich schwierig. Daher wird diese Art der Testung ambulant häufig nicht angeboten. Dadurch, dass FEMNA die Tests nach Hause schickt, ist eine zyklus-spezifische Testmethode erstmals ambulant möglich und verbessern die diagnostischen Möglichkeiten für Frauen.
![abnahme mehrmals icon](https://femna.de/wp-content/uploads/2021/05/abnahme-mehrmals.png)
Abnahme mehrmals am Tag aussagekräftiger
Speichelproben werden zweimal am Morgen entnommen. Das gleicht Schwankungen aus, da Hormone nicht gleichmäßig verteilt an das Blut abgegeben werden. Die Proben deines Hormonspiegels werden aussagekräftiger.
![keine-blutabnahme icon](https://femna.de/wp-content/uploads/2021/05/keine-blutabnahme.png)
Keine Blutabnahme nötig
Es ist eine einfache, nicht invasive Entnahme, die zeitlich unabhängig von Zuhause möglich ist.
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Freie Hormone werden angezeigt
Bei den Geschlechtshormonen und Cortisol sind Blutproben häufig nicht aussagekräftig, da diese nur die Gesamtkonzentration der Hormone anzeigen. Hormone sind häufig an Transportproteine gebunden. In einer solchen Form gebundene Hormone stehen dem Körper nicht zur Verfügung, egal wie hoch die Konzentration des Hormones im Blut auch erscheinen mag. Im Speichel hingegen werden immer freie, also die aktiven, Hormone angezeigt, da die Speichelmembran die gebundenen Hormone nicht in den Speichel entlässt.
Deine optionale FEMNA Beratung
Bei deiner Beratung mit einer bei FEMNA aktiven Beraterin gehen wir tief in den Befund deines Test hinein und können mit dir komplexe, individuelle Themen besprechen, um so ein umfassenderes Bild zu erhalten.
Wir beraten mit einem ganzheitlichen Ansatz und gehen u.a. auf deine Darmgesundheit ein, aber auch auf deine Mikronährstoffversorgung, deinen Hormonhaushalt sowie eine für dich passende Ernährung. In diesem Zusammenhang beziehen wir sowohl die Entgiftungsprozesse (Niere, Leber, etc.) als auch einen ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt mit ein.
Uns ist es wichtig, dass wir nicht symptomatisch, sondern direkt an der Ursache arbeiten, um somit eine nachhaltige Verbesserung deiner Beschwerden zu erzielen.
Die Therapieangebote sind eingebettet in eine Beratung zu Lebensstil, Stressfaktoren und Ernährung.
Deine Beraterin kann dir z.B. Präparate aus der Pflanzenheilkunde oder der orthomolekularen Medizin (Mikronährstoffe) empfehlen. Auf expliziten Wunsch können die Beraterinnen dir auch homöopathische Mittel empfehlen.
Die bei FEMNA aktiven Beraterinnen geben Hinweise, welche Diagnostik noch folgen sollte und bei welchen Ärzt:innen diese durchgeführt werden könnte.
Die FEMNA Beratungen sind eine Ergänzung zu deiner ärztlichen Behandlung und komplementär – nicht als Ersatz – gedacht. Hier bekommst du neue Ansätze aus der Komplementärmedizin, gerne auch in Zusammenarbeit mit deiner behandelnden Ärztin oder deinem behandelnden Arzt.
Du hast viel Zeit für Fragen und wir können ausführlich über deine hormonelle Lage und Beschwerden sprechen. Du erhältst weiterführende Hinweise, wie du deinen Körper selbst unterstützen kannst und bekommst spezifische Handlungsempfehlungen für deine individuelle Situation.
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Lerne die Beraterinnen kennen
![Christina Schäfer](https://femna.de/wp-content/uploads/2022/12/IMG-20221014-WA0010-e1671447718233.jpg)
Christina Schäfer
Beraterin
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Celia Schönstedt
Beraterin
![](https://femna.de/wp-content/uploads/2021/02/Foto-Ellen-Schneider-e1602072343939.jpg)
Dr. rer. nat. Ellen Schneider
Beraterin
Häufig gestellte Fragen
Was ist ein Jodtest und warum sollte ich ihn machen?
Ein Jodtest misst den Jodgehalt im Urin, was wichtig ist, um Jodmangel festzustellen. Ein Mangel kann zu gesundheitlichen Problemen wie Schilddrüsenproblemen führen.
Wer sollte einen Jodtest machen?
Frauen, die sich Sorgen über ihren Jodstatus machen, insbesondere solche, die in jodarmen Regionen leben oder bestimmte Symptome eines Jodmangels aufweisen.
Wie läuft der Jodtest ab?
Du erhältst ein Testkit mit Anweisungen zur Probenentnahme. Sammle deinen Morgenurin gemäß den Anweisungen und sende ihn dann an ein Labor zur Analyse.
Wie bekomme ich den Test inklusive?
Dein Test ist in unserer FEMNA Membership inklusive.
Die Membership ist ein ganzheitliches Konzept speziell entwickelt für Frauen mit wiederkehrenden Beschwerden im Bereich der Frauengesundheit. Die Membership enthält Folgendes:
- 1 auf dich zugeschnittener Labortest, den du ganz einfach Zuhause durchführen kannst
- 1 einfühlsame medizinische Beratungen (1 x 40 Min.,
- Wir wollen deine gesundheitliche Situation, deine Symptome, deinen Lebensstil, Ernährung, Schlaf, Stress uvm. richtig verstehen, um dich optimal zu unterstützen.
- Deine Beraterin bespricht die Ergebnisse deiner Tests und begleitet dich Schritt für Schritt, sodass du deine Ziele mit ihrer Unterstützung erreichen kannst.
- Deine Beraterin erstellt einen personalisierten Therapieplan. Der Plan umfasst Präparate, die dich in der ersten Phase unterstützen. Hierbei handelt es sich um Mikronährstoffe, aufbauende oder entgiftende Rezepturen sowie naturheilkundliche Präparate.
- Eine 3-monatige Mikronährstoffkur, die deine Beraterin für dich persönlich auswählt
- Unbegrenztes Messaging mit unserem medizinischem Kundenservice und deiner FEMNA Beraterin, sodass du zwischendurch Fragen Stellen kannst. So bekommst du auch zwischen deinen Beratungen immer Unterstützung und bleibst mit unserem Team in Verbindung
- Webinare zu deinen Gesundheitsthemen
- Zugang zu weiteren umfangreichen diagnostischen Tests für Hormone, Darm, Schilddrüse uvm.
- Bequeme Online-Terminplanung, damit du eine Zeit findest, die für dich am besten passt.
- 15% Ermäßigung auf das gesamte FEMNA Sortiment (Mikronährstoffe und Tests für die Frauengesundheit)
- NACH DEN 3 Monaten: Du bekommst im Anschluss exklusiven Zugang zum FEMNA Club, der dir 15% Rabatt auf das gesamte FEMNA Sortiment und weiteren Benefits auch nach dem Programm bietet.
Wie lange dauert es, bis ich meine Ergebnisse erhalte?
Die Ergebnisse sind normalerweise innerhalb von 10-14 Werktagen nach Erhalt der Probe im Labor verfügbar.
Was kann ich tun, wenn mein Jodtest einen Mangel zeigt?
Bei einem nachgewiesenen Mangel buche gerne eine Beratung bei FEMNA. Die bei FEMNA aktiven Beraterinnen können dich über die nächsten Schritte informieren und dir Lösungen vorstellen.
Kann ich den Jodtest während der Schwangerschaft durchführen?
Ja, eine ausreichende Jodversorgung während der Schwangerschaft ist besonders wichtig, um die Entwicklung des Babys zu unterstützen.
In welchem Alter sollte ich einen Jodtest durchführen?
Jod ist entscheidend für die Gesundheit von Frauen in jedem Lebensabschnitt, insbesondere während der Schwangerschaft, um eine optimale Entwicklung von Mutter und Kind sicherzustellen. Ein Mangel kann die Entwicklung von Gehirn und Nervensystem des Kindes gefährden.
Krankhafte Veränderungen der Schilddrüse aufgrund von Jodmangel können Frauen jeden Alters betreffen. Etwa jede dritte Frau bis 45 Jahre und jede zweite danach ist betroffen. Symptome werden oft spät erkannt, was zu schweren Schilddrüsenproblemen führen kann. Eine ausgewogene Ernährung mit jodreichen Lebensmitteln wie Seefisch und jodiertem Speisesalz kann helfen, einem Mangel vorzubeugen.
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