Produktinformationen
Das Hormone Balance Bundle kombiniert zwei unserer Bestseller: Her Basics und Her Period. Es ist ein hochkonzentriertes Qualitätsprodukt zur Unterstützung der Hormon Balance und des Wohlbefindens während der Periode. Von Medizinerinnen speziell für Frauen entwickelt.
Her Basics bietet eine Grundversorgung aus wichtigen Vitaminen, Spurenelementen und Mineralstoffen.
Her Period liefert reichhaltig Magnesium zur Unterstützung der Muskelfunktion unserer Gebärmutter während der Periode und unterschiedliche Frauenheilkräuter, die seit Jahrhunderten genutzt werden.
- Trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei (B6)
- Trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei (B12, B6, Folsäure, Pantothensäure, B2, Vitamin C)
- Mit den bekannten Frauenkräutern Frauenmantelkraut, Schafgarbe, Gänsefingerkraut und Hirtentäschelkraut.
- Mit hochwertigem Magnesium, welches zu einer normalen psychischen Funktion und einem normalen Energiestoffswechsel beiträgt
Tipp!
Wir empfehlen die kurmäßige Einnahme von mindestens 3 Monaten. Danach regelmäßige Einnahme je nach Bedarf. Hilfreich auch nach dem Absetzen der Pille.
Inhaltsstoffe
Her Basics:
- Calciumhydroxid
- Magnesiumoxid
- Spirulina Algenpulver
- Chlorella Algenpulver
- L-Ascorbinsäure
- Bambussprossenextrakt
- Eisen-II-sulfat mikroverkapselt
- D-alpha-Tocopherylacetat
- Haematococcus pluvialis
- Zinkcarbonat
- Nicotinamid
- Mittelkettige pflanzliche Triglyceride
- Retinylacetat
- Calcium-D-pantothenat
- Mangancarbonat
- Cyanocobalamin
- Cholecalciferol
- Kupfercarbonat
- Pyridoxinhydrochlorid
- Phyllochinon
- Riboflavin
- Thiaminmononitrat
- Chrom(III)-chlorid
- 5-Methyltetrahydrofolat Calcium
- Natriummolybdat
- D-Biotin
- L-Selenomethionin
Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle)
Her Period:
- Gänsefingerkraut Pulver
- Hirtentäschelkraut Pulver
- Schafgarbe Extrakt
- Frauenmantel Extrakt
- Magnesiumcitrat
- Marines Magnesiumoxid
- Ulva lactuca Meersalat
- Mittelkettige pflanzliche Triglyceride
Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle)
Her Period Zusammensetzung | Pro 2 Kapseln | %-NRV* |
Magnesium (mg) | 120 | 32 |
Her Basics Zusammensetzung | Pro 2 Kapseln | %-NRV* |
Vitamin A (µg-RE) | 800 | 100 |
Thiamin (B1) (mg) | 1.1 | 100 |
Riboflavin (B2) (mg) | 1.4 | 100 |
Niacin (B3) (mg) | 16 | 100 |
Pantothensäure (B5) (mg) | 6 | 100 |
Vitamin B6 (mg) | 1.4 | 100 |
Folsäure (B9)(µg) | 200 | 100 |
Vitamin B12 (µg) | 2.5 | 100 |
Biotin (µg) | 50 | 100 |
Vitamin C (mg) | 80 | 100 |
Vitamin D (µg) | 5 | 100 |
Vitamin E (mg-TE) | 12 | 100 |
Vitamin K (µg) | 75 | 100 |
Calcium (mg) | 160 | 20 |
Chrom (µg) | 40 | 100 |
Eisen (mg) | 14 | 100 |
Kupfer (mg) | 1 | 100 |
Magnesium (mg) | 75 | 20 |
Mangan (mg) | 2 | 100 |
Molybdän (µg) | 50 | 100 |
Selen (µg) | 55 | 100 |
Silicium (mg) | 20 | —– |
Zink (mg) | 10 | 100 |
Chlorella Algenpulver (mg) | 100 | —– |
Spirulina Algenpulver (mg) | 120 | —– |
Astaxanthin (µg) | 300 | —– |
Anwendung und Dosierung
Ein Produkt enthält 60 Kapseln. Morgens und abends jeweils 1 x Kapsel Her Basics und 1 x Kapsel Her Period mit ausreichend Flüssigkeit zu dir nehmen.
Wirkung und Studien
Her Basics
Allgemein Supplementation + Frauengesundheit
Soliman MY, Idris OAF, Momtaz M, Kortam MA, ELNoury MA, Saleh HA, Abulnour A, Ali AA, Abbas M, Shaaban OM, Din ASSE, Gaafar H, Orief Y, Safwat M. Expert consensus on the role of supplementation in obstetrics and gynecology using modified delphi method. Arch Gynecol Obstet. 2024 Feb;309(2):639-650. doi: 10.1007/s00404-023-07310-3. Epub 2023 Dec 28. PMID: 38153519; PMCID: PMC10808492.
Micronutrient deficiencies of Iron, zinc, and folate in reproductive age
Stevens, Gretchen A, Addo, O Yaw et al. Micronutrient deficiencies among preschool-aged children and women of reproductive age worldwide: a pooled analysis of individual-level data from population-representative surveys. The Lancet Global Health, Volume 10, Issue 11, e1590 – e1599.
Multivitamin Supplementation
Lee, Seoyoung et al. Meta-Analysis of Randomized Clinical Trials Evaluating Effectiveness of a Multivitamin Supplementation against Oxidative Stress in Healthy Subjects. Nutrients vol. 14,6 1170. 10 Mar. 2022, doi:10.3390/nu14061170.
Vitamin B Komplex
Ali, Mennatallah A et al. Dietary Vitamin B Complex: Orchestration in Human Nutrition throughout Life with Sex Differences. Nutrients vol. 14,19 3940. 22 Sep. 2022, doi:10.3390/nu14193940.
Essentielle Spurenelemente
Cannas D, Loi E, Serra M, Firinu D, Valera P, Zavattari P. Relevance of Essential Trace Elements in Nutrition and Drinking Water for Human Health and Autoimmune Disease Risk. Nutrients. 2020; 12(7):2074. https://doi.org/10.3390/nu12072074.
Vitamin A + Female Reproduction
Vašková J, Klepcová Z, Špaková I, Urdzík P, Štofilová J, Bertková I, Kľoc M, Rabajdová M. The Importance of Natural Antioxidants in Female Reproduction. Antioxidants (Basel). 2023 Apr 11;12(4):907. doi: 10.3390/antiox12040907. PMID: 37107282; PMCID: PMC10135990.
Vit B, Mg, Zink + Stress in Women
McCabe D, Lisy K, Lockwood C, Colbeck M. The impact of essential fatty acid, B vitamins, vitamin C, magnesium and zinc supplementation on stress levels in women: a systematic review. JBI Database System Rev Implement Rep. 2017 Feb;15(2):402-453. doi: 10.11124/JBISRIR-2016-002965. PMID: 28178022.
Astaxanthin + Healthy aging
Bjørklund, Geir et al. The Role of Astaxanthin as a Nutraceutical in Health and Age-Related Conditions. Molecules (Basel, Switzerland) vol. 27,21 7167. 23 Oct. 2022, doi:10.3390/molecules27217167.
Mehr zugelassene gesundheitsbezogene Aussagen und relevante Studien findest du hier.
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Hormone Balance Bundle
(2149+)
Deine tägliche Unterstützung für die natürliche hormonelle Balance. Eine einzigartige Produktkombination aus unserem Multi-Nährstoff-Komplex, sowie unserer speziell entwickelten Mischung aus den wichtigsten Frauenkräutern und hoch verfügbarem Magnesium für deine Zyklusgesundheit. Unter anderem mit Frauenmantel, Gänsefingerkraut, und Hirtentäschel. Sowie allen wichtigen B-Vitaminen, und den Vitaminen A, C, D, E, K und essentiellen Spurenelementen Zink, Selen, Eisen, Silicium, Mangan, Molybdän, Chrom, und Kupfer.
Auf Lager. In 2-3 Tagen bei dir!
Größe
2x 60 Kapseln
Für 1 Monat
Vegan
Hochdosiert
Hergestellt in Deutschland
Von Medizinerinnen entwickelt
Rezeptur für die Frau
€60,80 Ursprünglicher Preis war: €60,80€57,80Aktueller Preis ist: €57,80.
inkl. Mwst. zzgl. Versand
98% Weiterempfehlungsrate
Kostenloser Versand ab 60€ in DE
Entwickelt mit unserem Expertinnen-Team aus der Gynäkologie, Ernährungsmedizin und Naturheilkunde.
Sparvorteile im Bundle erhalten
Ein neuer Standard für die Frauengesundheit
Unsere Produkte kombinieren das Beste aus Wissenschaft und traditioneller Frauenheilkunde.
FEMNA | |
---|---|
FrauenspezifischDosierung und Inhaltsstoffe sind speziell für Frauen entwickelt. | ✓ |
Laborgeprüfte QualitätJede Produktionscharge wird von unabhängigen Laboren auf Reinheit und Nährstoffgehalt geprüft. | ✓ |
TransparenzDu weißt genau, was in unseren Produkten steckt und warum es gut für dich ist. | ✓ |
WissenschaftStudien belegen die Wirksamkeit der Inhaltsstoffe. | ✓ |
Traditionelle HeilmethodenFEMNA verbindet traditionelles Heilwissen mit moderner Forschung. | ✓ |
Mit speziell erlesenen Inhaltsstoffen für die besonderen Bedürfnisse von Frauen
Und wichtige Spurenelemente
Hierzu gehören Calcium, Magnesium, Eisen, Kupfer, Zink, Selen, Mangan, Chromchlorid.
Power und Schutz für die Zellen
Hierzu gehören die B-Vitamine, Vitamin A, Vitamin D und sein Cofaktor Vitamin K, Vitamin E und Vitamin C. Vitamin B6 und B12 tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Vitamin B6 trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit und zum Erhalt normaler Haut bei, B2 trägt zum Erhalt deiner roten Blutkörperchen und einem normalen Eisenstoffwechsel bei. Vitamin C spielt eine entscheidende Rolle im menschlichen Organismus, da es als Antioxidans und Kofaktor bei einer Vielzahl von Reduktions- und Oxidationsreaktionen mitwirkt. Vitamin A spielt eine zentrale Rolle für die Funktion der Haut und der Schleimhäute, die unsere Mundhöhle, Nase, den Darm sowie die Geschlechtsorgane auskleiden.
Bioverfügbares Magnesium für die schnelle Versorgung
Die Kombination aus marinem und organischem Magnesium machen das Präparat so einzigartig für uns Frauen. Bioverfügbares Magnesium aus dem Meersalat für die schnelle Versorgung. Dieses Meeresgemüse enthält sehr gut bioverfügbares (organisches) Magnesium. Das Marine Magnesium sorgt für den langfristigen Aufbau eines intrazellulären Magnesiumspiegels und das Auffüllen von Speicherdepots (Magnesiumdepot).
Stabilität, Elastizität, Glanz
Bambussprossenextrakt, reich an Silicium, fördert das Wachstum und verleiht Stärke sowie Glanz. Als hervorragende Siliciumquelle unterstützt der Extrakt gesunde Haare, Nägel, Bindegewebe und Haut durch Verbesserung ihrer Elastizität, Festigkeit und Regenerationsfähigkeit. Er wirkt effektiv gegen Cellulite und Dehnungsstreifen, fördert die Keratinbildung für kräftiges Haar und stärkt die Nägel.
Mikroalgen zum Wohlfühlen
Algen sind wichtige Lieferanten von Jod, Magnesium und Beta-Carotin. Algen enthalten viele gesundheitsförderliche Bestandteile, die dich im Alltag optimal begleiten können. Jod trägt zu einer normalen Funktion von Schilddrüsenhormonen und zu einer normalen Schilddrüsenfunktion bei.
Wohlbefinden während der Periode
Schafgarbe, Frauenmantel, Gänsefingerkraut, Hirtentäschel: diese Frauenheilkräuter haben es in sich! Seit vielen Jahrhunderten zählen Frauen bei Beschwerden wie Menstruationsschmerzen auf pflanzliche Unterstützung aus der Naturheilkunde.
Für eine optimale Aufnahme gemacht.
100% natürlich
Kein Zuckerzusatz, keine Füllstoffe, künstliche Aromen oder andere Zusatzstoffe.
No nasties
Keine Nanopartikel oder Füllstoffe.
Auch als Pulver
Kapseln können geöffnet & aufgeweicht werden. Für die Nicht-Schluckerinnen unter uns.
Streng geprüft
Regelmäßige Qualitätskontrollen durch Drittlabore & Prüfstellen.
Frei von Plastik
Braunglas schützt die Qualität & Haltbarkeit. BPA frei, frei von Weichmachern. 100% recycelbar.
Magensäure-resistent
Kapseln gehen erst im Dünndarm auf.
Weniger Hormonchaos, mehr innere Stärke!
Wir verstehen die Herausforderungen hormoneller Schwankungen nur allzu gut – sei es PMS, Zyklusbeschwerden, Brustspannen oder Regelschmerzen. Und als ob das nicht genug wäre, kommen oft auch noch lästige Pickel dazu. Doch du bist nicht allein!
Wir haben für dich, gemeinsam mit Medizinerinnen, das Hormone Balance Bundle kreiert. Es besteht aus zwei Präparaten, die wir mit viel Fleiß, Expertinnenwissen und Liebe entwickelt haben.
Das Bundle im Überblick
Unser Hormone Balance Bundle enthält zwei einzigartige Produkte: Her Basics und Her Period. Her Basics liefert wichtige Mikronährstoffe für Haut, Haare, Nägel und Immunsystem. Her Period, mit Frauenkräutern und Magnesium, unterstützt gezielt bei PMS, Menstruationsbeschwerden und unterstützt die Hormonbalance. Gemeinsam bietet das Bundle natürliche Unterstützung für mehr Wohlbefinden während des gesamten Zyklus.
Mit Medizinerinnen für dich entwickelt
Dr. med. Leoni Matt
ist Fachärztin für Frauenheilkunde und Geburtshilfe, und Medizinische Leitung bei FEMNA.
Andrea Mohr
ist Heilpraktikerin für Frauenheilkunde und ein wandelndes Lexikon der Frauenkräuter.
Joanna Förster
ist Heilpraktikerin mit über 10 Jahren Erfahrung in eigener Praxis.
Unser Qualitätsversprechen
Nur die besten Inhaltsstoffe, verantwortungsvoll bezogen und geprüft – für höchste Reinheit und Qualität, der du vertrauen kannst. Wir sorgen für Transparenz in jeder Kapsel, damit kein Raum für Zweifel bleibt.
- Premium-Wirkstoffe in reinster Qualität
- Direkter Bezug von sorgfältig ausgewählten Erzeugern weltweit
- Frei von unnötigen Zusätzen
- Volle Transparenz bei allen Inhaltsstoffen
- Schonende Verarbeitung und Vermeidung von aggressiven Lösungsmittel
- Unabhängige Labortests für höchste Qualität
- Bezug von Premium-Lieferanten mit fairen Arbeitsbedingungen
- Abfüllung in der EU (HACCP, GMP, NVWA)
- Vegane Kapselhüllen, 100% frei von Carrageen und PEG
- Braunglas- und Aromaschutzverpackung für optimale Frische
- Reine Lagerung in schadstofffreien Behältern
- 100% frei von Magnesiumstearat, Nanopartikeln, Titandioxid, Gentechnik, künstlichen Farb-, Aroma- und Süßstoffen sowie Zuckerzusatz
Hormontest für Zuhause
Du möchtest es genau wissen?
Der Hormontest gibt Aufschluss über deine hormonelle Situation. In der Beratung im Anschluss mit einer bei FEMNA aktiven Medizinerinnen bekommst du einen Handlungsplan, der zu 100% auf dich zugeschnitten ist.
Häufig gestellte Fragen
Wieviele Kapseln sind in einem Glas?
Ein Produkt enthält 60 Kapseln.
Wie soll ich die Produkte lagern?
Die Produkte bitte bei Raumtemperatur oder kühl (z.B. im Kühlschrank) lagern
Machen Nahrungsergänzungsmittel Sinn, wenn ich mich ausgewogen ernähre?
Der Mensch und wir Frauen brauchen eine ausreichende Mikronährstoffversorgung, wie Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, etc. für die normale Funktion der Zellen und deren Energiegewinnung. Zusätzlich haben viele dieser Stoffe das Potential, die Zelle vor negativen Einflüssen zu schützen (1).
Kritische Stimmen meinen jedoch, dass in den Nahrungsmitteln der Industrienationen genügend Nährstoffe vorhanden sein. Demzufolge wäre eine Ergänzung sinnlos. Gewarnt wird teilweise sogar vor einer Überversorgung, die das Gleichgewicht des Vitalstoffhaushalts durcheinanderbringen könne (2).
Zu der Kritik gibt es jedoch ein ganz großes ABER:
Verschiedene Berichte und Studien zeigen, dass unser tägliches Obst und Gemüse nicht mehr so gehaltvoll sind, wie noch vor ca. 50 Jahren. Daher ist es fraglich, ob wir wirklich unseren Bedarf nur über die Ernährung decken können (3,4,5). Denn die Intensivierung der Landwirtschaft (Überdüngung, Überzüchtung, Monokulturen), lange Transportwege, falsche Zubereitung und Lagerung können es den Vitalstoffen ganz schön schwer machen.
Es gibt heute eine Vielzahl an Meinungen, dass die Vitaminempfehlungen in Europa zu gering sind und diese unbedingt nach oben korrigiert werden müssten.
Wenn man sich bei FEMNA an die Verzehrempfehlungen hält, ist eine Überversorgung zudem ausgeschlossen.
Ein weiterer wichtiger Punkt ist die Frage: Was bedeutet eine ausgewogene, gesunde Ernährung überhaupt – und ist eine solche überhaupt realitätsnahe?
Selbst, wenn frau alles richtig machen würde, gibt es noch ein weiteres, weit verbreitetes Problem: Die stillen Vitalstoffräuber.
1) Die absolute Nummer eins ist der Stress. Warum? Der Stress, besonders der Dauerstress setzt unser Nervensystem noch mehr unter Strom als ohnehin schon. Das hat Auswirkungen auf unseren gesamten Organismus – bis hin zur kleinsten Zelle.
Auch bestimmte Medikamente können dem Körper nachweislich Vitalstoffe entziehen. Hier ist besonders die Pille (B-Vitamine, Vitamin C, A, E und K), Metformin (Vitamin B12, sowie B9) und Antibiotika (B-Vitamine, C, A, D, K) zu nennen.
Zusätzlich ist sich die Deutsche Gesellschaft für Innere Medizin einig, dass ein erhöhter Mikronährstoffbedarf vorliegt bei (6):
- Schwangeren (teilweise bereits in der Kinderwunsch Zeit)
- Krebspatienten
- Älteren Menschen
- Menschen, die an entzündlichen Darmerkrankungen leiden
Die Entscheidung, ob du für dich Nahrungsergänzungsmittel zuführen solltest, ist also eine sehr individuelle Frage. Doch positive Eigenschaften der einzelnen Mikronährstoffe sind nicht zu leugnen und wissenschaftlich anerkannt (Health Claims (7)).
Wenn du dir unsicher bist, dann steht dir das FEMNA Team bei weiteren Fragen jederzeit zur Verfügung.
Quellen
- Schroth, R. (2019): Orthomolekulare Medizin, in: M. Frass && L. Krenner (Hrsg.), Integrative Medizin. Evidenzbasierte komplementär-medizinische Methoden, Berlin: Springer, S. 542–562
- https://www.klartext-nahrungsergaenzung.de/produkte/immunsystem, ein Angebot der Verbraucherzentrale
- Davis, D. (2009): Declining Fruit and Vegetable Nutrient Composition: What Is the Evidence?, in: HortScience Vol. 44 (1), p. 15–19, DOI: https://doi.org/10.21273/HORTSCI.44.1.15
- https://www.healthandscience.eu/index.php?option=com_content&view=article&id=1557:unseren-lebensmitteln-fehlen-bis-zu-40-ihrer-wichtigen-naehrstoffe&catid=20&lang=de&Itemid=316
- https://www.scientificamerican.com/article/soil-depletion-and-nutrition-loss/
- Symposium „Wie sinnvoll sind Nahrungsergänzungsmittel?“, 123. Kongress der Deutschen Gesellschaft für Innere Medizin (DGIM), 29.4.2017, Mannheim.
- https://eur-lex.europa.eu/legal-content/DE/TXT/HTML/?uri=CELEX:32012R0432&qid=1403863040750&from=DE
Wie lange dauert der Versand?
In der Regel dauert der Versand 2-3 Tage
Wie lange hält sich eine Packung?
In dem Glascontainer sind 60 Kapseln enthalten. Bei richtigem Verzehr hält sich Her Basics und Her Period also jeweils einen Monat.
Erhalte ich das Hormone Balance Bundle in der FEMNA Membership inklusive?
Ja, als Teil deiner inklusiven Mikronährstoffkur kannst du das Hormone Balance Bundle bestellen. Deine FEMNA-Beraterin empfiehlt dir auf Basis deiner Testergebnisse eine 3-monatige Mikronährstoffkur. Daraufhin erhältst du die empfohlenen Produkte oder weitere Produkte deiner Wahl inklusive.
Wann soll ich die Kapseln einnehmen?
Wir empfehlen 2 Kapseln pro Tag (morgens und abends mit reichlich Flüssigkeit) von jedem Produkt einzunehmen.
Kann ich die Einnahme mit anderen FEMNA-Produkten kombinieren?
Ja, die Einnahme von unterschiedlichen Produkten aus der Her Health-Serie von FEMNA kann kombiniert werden.
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