Follikelphase, Ovulation, Eisprung, Zyklushälfte – WAS? All diese Begriffe lösen in deinem Kopf nur Fragezeichen aus? Du weißt gar nicht …
Zyklus Basics – das passiert im weiblichen Zyklus! Mehr Lesen »
Progesteronmangel – ein Thema, welches viele Frauen begleitet. Viele wissen oftmals gar nicht, dass sie Mangelerscheinungen aufweisen, da die Symptome …
Erfahre hier alles rund um das Thema Gewicht und Hormone! Unsere medizinische Leitung Hannah hat sich in einer neuen Instagram …
Immer wieder erreichen uns Fragen zum unerfüllter Kinderwunsch. Hannah, unsere Medizinische Leitung, hat sich diesem Thema angenommen und spricht in …
Live-Sprechstunde: Unerfüllter Kinderwunsch mit Hannah Mehr Lesen »
Wer kennt den Ausdruck: “Wenn du abnehmen willst, musst du einfach nur weniger essen und mehr Sport machen!” Ganz so …
Gesundes Gewicht & gesunde Hormone – so geht’s! Mehr Lesen »
Egal ob Hobby- oder Leistungssportlerin – hast du schon einmal von einem zyklusbasierten Training gehört? Nein? Na dann wird es …
So funktioniert zyklusbasiertes Training und Ernährung! Mehr Lesen »
“Hilfe ich fühle mich so aufgeschwemmt!” Sicherlich kennst du es: Deine Haut ist gespannt, die Füße sind aufgequollen, die Beine …
Hormonelle Wassereinlagerungen: Das kannst du tun! Mehr Lesen »
Hormonstatus bestimmen: Vielleicht hast du schon Einiges darüber gehört, vielleicht ist das Ganze noch Neuland für dich. Auf jeden Fall …
Hormonstatus bestimmen: Blut- oder Speicheltest? Mehr Lesen »
Du bist andauernd erschöpft, leidest an Akne, PMS, Menstruationsschmerzen, Zyklusstörungen und/oder anderen Beschwerden? Allerdings weißt du so recht, was da …
Du hast gerade deine Geschlechtshormone bestimmen lassen und verstehst einfach nicht, was das Ergebnis bedeutet? Du fragst dich, was genau …
Östradiol-Progesteron Quotient einfach erklärt! Mehr Lesen »
Wie hängen die psychische Gesundheit, Hormone und der Darm zusammen? Hannah Pehlgrimm beantwortet in einer neuen Live-Sprechstunde eure Fragen rund …
Live-Sprechstunde Mental Health, Hormone und Darm Mehr Lesen »
Hormone: Taktgeberinnen unseres Lebens. Sie bestimmen wichtige Prozesse, wie etwa Hunger, Sättigung, die Lust auf Sex (Libido), den weiblichen Zyklus …
Depressive Verstimmungen und Hormone: Wie hängt das zusammen? Mehr Lesen »
– Überblick, konventionelle Therapien und ganzheitliche Ansätze “Das ist nun mal so“, “das ist ein Frauenleiden“, “das muss man eben …
Die häufigsten chronischen Erkrankungen bei Frauen Mehr Lesen »
Ungefähr ein Drittel seines Lebens verbringt der Mensch mit schlafen. Das ist jedoch keinesfalls “verlorene” Zeit – ganz im Gegenteil! …
Die Wechseljahre: Eine für die Frau sehr intensive und häufig mit vielen Beschwerden verbundene Zeit. Du bist vielleicht in den …
Gut durch die Wechseljahre mit diesen Mikronährstoffen Mehr Lesen »
Stress – er ist überall. Morgens beim Aufstehen – ohje, schon so spät! Mittags bei der Arbeit – schnell alles …
Unsere Hormone regeln als Botschafter und Kuriere in unserem Körper eine Vielzahl an Stoffwechselprozessen. Sie sind verantwortlich für unsere Laune, …
Wie die Umwelt unsere Hormone beeinflussen kann Mehr Lesen »
Lässt das lang ersehnte Wunschbaby auf sich warten und du weißt einfach nicht mehr, was du noch tun kannst, um …
Warten auf das Wunschbaby – alles zum Thema unerfüllter Kinderwunsch Mehr Lesen »
Hormone sind die heimlichen Herrscherinnen über all unsere Körperfunktionen. In der richtigen Balance sind unsere Hormone ein eingespieltes Team und …
Hormonstörung – wenn deine Hormone aus dem Gleichgewicht geraten Mehr Lesen »
Wenn du dich oft schlapp, müde und aufgebläht fühlst, könnte dir womöglich eine Detox-Kur gut tun. Ein fahler Teint, wenig …
Detox: Körper entgiften und Organe glücklich machen – so funktioniert es! Mehr Lesen »
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