Es ist noch gar nicht so lange her, da war es in unserer westlichen Gesellschaft Standard, dass die Frau bis zur Eheschließung sexuell unberührt war. Noch heute ist die Jungfräulichkeit in einigen Kulturkreisen fest mit Werten der Reinheit und Ehre verbunden. Dabei …
Du hast Spaß am Sex, genießt die Berührungen und fühlst dich erregt, aber mit dem Höhepunkt will es nicht so richtig klappen? Wenn dir das bekannt vorkommt, keine Sorge, du bist damit nicht alleine! Repräsentativen Studien zufolge kommen bis zu 10% aller …
Orgasmusstörung – wenn es nicht zum Kommen kommt Mehr Lesen »
Hand aufs Herz – hast du schon mal mit voller Blase etwas Schweres gehoben und dabei gemerkt, dass du eine kleine Menge Urin verloren hast? Oder passiert dir das vielleicht sogar regelmäßig beim Husten, Niesen oder beim Sport? Wenn ja, dann bist …
Inkontinenz – gar nicht so selten und doch Tabuthema Mehr Lesen »
Wer von uns kennt es nicht? Es sind mal wieder „die Tage“ da – bedeutet in vielen Fällen: Unterleibsschmerzen, Müdigkeit, Stimmungsschwankungen, Heißhungerattacken und so weiter. Da möchte man sich am liebsten mit seiner Wärmflasche und einer schönen Tasse Tee ins Bett verkriechen, …
Besser fühlen an den Tagen mit diesen Mikronährstoffen Mehr Lesen »
Hast du dich schon einmal gefragt, woher Redewendungen wie „Bauchgefühl, „aus dem Bauch raus entscheiden“ oder „Schmetterlinge im Bauch haben“ kommen? Tatsächlich sind das nicht nur daher gesagte Floskeln. Denn unser Darm ist viel mehr als nur Teil unseres Verdauungstraktes! Er beherbergt …
Was deine Darmgesundheit mit deiner Psyche zutun hat Mehr Lesen »
Unsere Hormone regeln als Botschafter und Kuriere in unserem Körper eine Vielzahl an Stoffwechselprozessen. Sie sind verantwortlich für unsere Laune, unseren Schlaf-Wach-Rhythmus, unseren Zyklus, unser Lustempfinden und vieles mehr. Im Normalfall sind unsere Hormone perfekt aufeinander abgestimmt, sodass in unserem Körper alles …
Wie die Umwelt unsere Hormone beeinflussen kann Mehr Lesen »
Unser Ziel ist es, dich langfristig auf dem Wege zu mehr Frauengesundheit zu unterstützen und zu begleiten. Dazu gehört eine gründliche Diagnostik mittels Tests, eine ausführliche Beratung und Behandlung, sowie eine nachhaltige Begleitung auf deinem Wege zu mehr Wohlbefinden. Die Begleitung beinhaltet …
Lorena S., einer unserer Instagram-Followerinnen, infizierte sich unbemerkt mit Chlamydien, verschleppte nichts ahnend die Infektion und erfuhr erst von ihrer Erkrankung, als sie auch nach unzähligen Versuchen nicht schwanger werden konnte. Sie hat uns im Interview ihre Geschichte erzählt und wir wollen …
Der Test auf Geschlechtskrankheiten von FEMNA ist speziell auf die Frau zugeschnitten. Wir haben ein Rundum-sorglos-Paket für Frauen entwickelt, sodass du „Peace of mind“ für deine sexuelle Gesundheit findest. Der Test umfasst – neben den wichtigsten Geschlechtskrankheiten für Frauen – auch Erreger, …
Vaginaler Ausfluss ist das Normalste auf der Welt! Doch viele von uns Frauen schämen sich, darüber zu sprechen und glauben, Ausfluss sei etwas Krankhaftes. Eine Umfrage mit über 3000 unserer Instagram-Followerinnen ergab, dass sich ganze 50 % wegen ihres Ausflusses schämen.1 Höchste …
Was dir dein Ausfluss über deine vaginale Gesundheit verraten kann Mehr Lesen »
Wusstest du, dass Vitamin D das einzige Vitamin ist, welches unser Körper mit Hilfe von Sonnenlicht komplett selbst bilden kann? Unglaublich, was unser Körper so leistet! Damit er dieser Aufgabe jedoch voll und ganz nachgehen kann, braucht er vor allem eins: Sonnenlicht! …
Plagen dich regelmäßig starke Schmerzen während deiner Menstruation oder sogar unabhängig davon und nichts scheint zu helfen? Eine mögliche Ursache dafür könnte Endometriose sein. In Deutschland erkranken ca. 10-15% aller Frauen im Laufe ihres Lebens an Endometriose – das stellt die zweithäufigste …
Endometriose – was hinter starken Unterleibsschmerzen stecken kann Mehr Lesen »
Lässt das lang ersehnte Wunschbaby auf sich warten und du weißt einfach nicht mehr, was du noch tun kannst, um endlich schwanger zu werden? Damit bist du nicht allein! Für viele Paare wird das Thema „unerfüllter Kinderwunsch“ zur bitteren Realität. Studien zufolge …
Warten auf das Wunschbaby – alles zum Thema unerfüllter Kinderwunsch Mehr Lesen »
Fast jede von uns Frauen kennt es. Dieses unangenehme Ziehen in Richtung Blase und man weiß: Die nächste Blasenentzündung kündigt sich an! Doch damit nicht genug. Haben sich die Blasen-Beschwerden endlich wieder gelegt, dauert es manchmal nicht lange, und sie sind wieder …
Schluss mit wiederkehrenden Blasenentzündungen! Mehr Lesen »
Von Übergewicht und Zyklusunregelmäßigkeiten über Akne bis hin zum unerfüllten Kinderwunsch – das Symptombild eines Polyzystischen Ovarialsyndroms (kurz PCOS) ist bunt und vielfältig. Der Leidensdruck und die Angst betroffener Frauen ist jedoch immer ähnlich. Doch keine Angst! Du bist damit nicht allein: …
Hormone sind die heimlichen Herrscherinnen über all unsere Körperfunktionen. In der richtigen Balance sind unsere Hormone ein eingespieltes Team und dafür verantwortlich, dass alle Vorgänge in unserem Körper wie am Schnürchen ablaufen. Doch sollten sie aus dem Gleichgewicht geraten, kann das zu …
Hormonstörung – wenn deine Hormone aus dem Gleichgewicht geraten Mehr Lesen »
Du dachtest Natürliche Familienplanung (NFP) ist nur dafür da, gezielt schwanger zu werden? Nicht nur! Warum NFP immer trendiger als hormonfreie Verhütungsmethode wird, erklären wir dir in diesem Artikel. Ziel der Natürlichen Familienplanung ist es, den Eisprung anhand von Körpersymptomen zu erkennen. …
NFP – der natürliche & hormonfreie Verhütungstrend Mehr Lesen »
Wenn du dich oft schlapp, müde und aufgebläht fühlst, könnte dir womöglich eine Detox-Kur gut tun. Ein fahler Teint, wenig Energie und Infektanfälligkeit können Anzeichen dafür sein, dass deine Entgiftungsorgane überlastet sind. Denn in unserer modernen Welt von heute lauern Giftstoffe an …
Detox: Körper entgiften und Organe glücklich machen – so funktioniert es! Mehr Lesen »
Du hast es satt, beim ersten Brennen auf der Toilette oder Jucken im Schritt schon wieder auf ein Antibiotikum oder ein Pilzmittel zurückzugreifen? Die guten alten Hausmittelchen sind schon alle ausprobiert und nichts scheint zu helfen? Was wäre, wenn es dafür eine …
Aromamedizin: Ätherische Öle statt Antibiotika bei vaginalen Infekten Mehr Lesen »
Verhütung betrifft uns alle. Egal ob Mann, egal ob Frau, egal welche Lebensphase. Doch häufig fühlen wir Frauen uns bei der Suche nach DEM perfekten, besten, sichersten und nebenwirkungsärmsten Verhütungsmittel allein gelassen. Die richtige ärztliche Aufklärung und Beratung fehlt oft. Die meisten …
Jetzt für unseren Newsletter anmelden und über 5€ Rabatt auf die erste Bestellung freuen!
© Femna Health M.E. GmbH
Du hast Hitzewallungen, Scheidentrockenheit, Schlafstörungen oder andere Beschwerden? Der FEMNA Wechseljahre-Test für Zuhause gibt Aufschluss über deine hormonelle Situation. In der Online Beratung mit Expertinnen für Frauengesundheit bekommst du einen Handlungsplan der zu 100% auf deine Situation abgestimmt ist.
Die meisten PMS Beschwerden entstehen durch ein hormonelles Ungleichgewicht. Der FEMNA Hormontest für Zuhause gibt Aufschluss über deine hormonelle Situation. In der Online Beratung mit Expertinnen für Frauengesundheit bekommst du einen Handlungsplan der zu 100% auf deine Situation abgestimmt ist.
