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Der Darm ist weit mehr als ein Verdauungsorgan und rückt immer stärker in den Fokus der Forschung. In dieser Kategorie findest du unsere Nahrungsergänzungsmittel rund um Darm und Verdauung, allen voran Her Biotics mit 12 ausgewählten Bakterienkulturen.
Das Mikrobiom: Billionen kleiner Mitbewohner
Im Darm leben Billionen von Mikroorganismen, vor allem Bakterien. Ihre Gesamtheit wird als Darmmikrobiom bezeichnet. Seine Zusammensetzung ist bei jedem Menschen individuell und wird unter anderem von Ernährung, Lebensstil, Alter und Medikamenten wie Antibiotika beeinflusst.
Ballaststoffe im Alltag
Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen, täglich mindestens 30 g Ballaststoffe aufzunehmen, zum Beispiel aus Vollkornprodukten, Hülsenfrüchten, Gemüse, Obst, Nüssen und Samen. Viele Menschen in Deutschland erreichen diesen Wert nicht. Auch ausreichend Flüssigkeit gehört zu einer ausgewogenen Ernährung.
Unsere Produkte rund um Darm und Verdauung
- Her Biotics: 12 Bakterienkulturen aus den Gattungen Lactobacillus und Bifidobacterium sowie Streptococcus thermophilus, 10 Milliarden KBE pro Kapsel bei Herstellung, ergänzt durch Inulin.
- Zink + Vitamin C: 25 mg Zink als Zinkbisglycinat und 146 mg Vitamin C pro Kapsel.
- Vitamin D3 + K2: als Kapseln oder Tropfen mit 1.000 I.E. Vitamin D3 und Vitamin K2 (MK-7).
Häufige Fragen
Was bedeutet KBE?
KBE steht für koloniebildende Einheiten. Die Angabe beschreibt die Anzahl vermehrungsfähiger Bakterien in einem Produkt. Bei Her Biotics sind es 10 Milliarden KBE pro Kapsel zum Zeitpunkt der Herstellung.
Was ist Inulin?
Inulin ist ein löslicher Ballaststoff, der zum Beispiel in Chicorée, Topinambur und Zwiebeln vorkommt. In Her Biotics ergänzt Inulin die Bakterienkulturen.
Wie erfahre ich mehr über meinen Darm?
Mit unserem Darmflora Test lässt du die Zusammensetzung deiner Darmflora bequem von zu Hause aus im Labor analysieren. Auf Wunsch besprechen unsere Expertinnen die Ergebnisse mit dir.
Wann sollte ich bei Verdauungsbeschwerden zur Ärztin?
Bei anhaltenden oder starken Beschwerden, Blut im Stuhl, ungewolltem Gewichtsverlust oder Fieber wende dich bitte zeitnah an deine Ärztin oder deinen Arzt. Nahrungsergänzungsmittel sind nicht dazu bestimmt, Beschwerden zu behandeln.
Unsicher, was zu dir passt?
In unserer kostenfreien Produktberatung nehmen sich unsere Expertinnen Zeit für deine Fragen und schauen gemeinsam mit dir, welche Produkte zu deiner Ernährung und deinem Alltag passen.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

