Nahrungsergänzung rund um Longevity & gesundes Altern

Longevity beschreibt den Wunsch, nicht nur lange, sondern möglichst lange gesund zu leben. Fachleute sprechen dabei von der Healthspan, also den Lebensjahren in guter Gesundheit. In dieser Kategorie findest du unsere Nahrungsergänzungsmittel rund um gesundes Älterwerden.

Was gesundes Altern ausmacht

Studien zeigen immer wieder, wie stark der Lebensstil das Älterwerden prägt. Regelmäßige Bewegung inklusive Krafttraining, eine ausgewogene und pflanzenbetonte Ernährung, erholsamer Schlaf, soziale Kontakte und der Verzicht auf Rauchen gelten als zentrale Faktoren. Nahrungsergänzungsmittel können eine solche Lebensweise ergänzen, aber nicht ersetzen.

Unsere Produkte rund um Longevity

• Omega 3: Algenöl mit 900 mg DHA und 360 mg EPA pro Tagesdosis.
• Her Protein: pflanzliches Proteinpulver aus Fava-Bohnen-, Reis- und Erbsenprotein.
• Her Energy: Coenzym Q10, Sibirisches Ginseng-Pulver und L-Carnitin sowie die Vitamine B12, B6, B5 und E.
• Magnesium 9: neun Magnesiumverbindungen in einem Produkt.
• Her Basics: 26 Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente.
• Rhodiola Rosea: 100 mg Rosenwurz-Extrakt pro Kapsel, standardisiert auf 3 % Rosavine und 1 % Salidrosid.

Häufige Fragen

Was bedeutet Longevity?

Longevity heißt übersetzt Langlebigkeit. Im Gesundheitskontext geht es vor allem darum, die Jahre in guter Gesundheit zu verlängern. Lebensstil, Vorsorge und regelmäßige ärztliche Check-ups spielen dabei eine zentrale Rolle.

Ab welchem Alter lohnt es sich, auf gesundes Altern zu achten?

Es ist nie zu früh und nie zu spät. Gewohnheiten wie regelmäßige Bewegung, eine ausgewogene Ernährung und guter Schlaf sind in jedem Lebensalter wertvoll.

Welche Labortests sind sinnvoll?

Das hängt von deiner Situation ab. Häufig gefragt sind zum Beispiel Tests zu Vitamin D, Eisen oder dem Omega-3-Profil. In unserer kostenfreien Produktberatung finden wir gemeinsam heraus, was für dich passt.

Können Nahrungsergänzungsmittel das Altern aufhalten?

Nein. Kein Nahrungsergänzungsmittel kann das Altern aufhalten oder Krankheiten vorbeugen. Nahrungsergänzungsmittel können eine ausgewogene Ernährung ergänzen, wenn ein erhöhter Bedarf besteht oder die Versorgung über Lebensmittel schwierig ist.

Unsicher, was zu dir passt?

In unserer kostenfreien Produktberatung nehmen sich unsere Expertinnen Zeit für deine Fragen und schauen gemeinsam mit dir, welche Produkte zu deiner Ernährung und deinem Alltag passen.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.