Die Wissenschaft hinter unserem Hormone Balance Bundle
Unser FEMNA Hormone Balance Bundle basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen zur Frauengesundheit:
Die enthaltenen B-Vitamine, insbesondere B6, sind wissenschaftlich nachgewiesen an der Regulation des Hormonhaushalts beteiligt.¹ Studien zeigen, dass Magnesium zur Linderung von PMS-Symptomen beitragen kann², während die traditionellen Frauenheilkräuter wie Frauenmantel seit Jahrhunderten in der Frauenheilkunde geschätzt werden.³ Die aktuelle Forschung bestätigt zudem die Bedeutung von Spurenelementen wie Zink und Selen für einen ausgeglichenen Hormonhaushalt.⁴
1. Sathyanarayana S, Beard JR, Zhou C, Grady R. Measurement and correlates of ovarian hormones in childhood and adolescence: A systematic review. J Clin Endocrinol Metab. 2020;105(4):e1397-e1412.
2. Fathizadeh N, Ebrahimi E, Valiani M, et al. Evaluating the effect of magnesium and magnesium plus vitamin B6 supplement on the severity of premenstrual syndrome. Iran J Nurs Midwifery Res. 2017;22(1):28-33.
3. Castleman M. The new healing herbs: The essential guide to more than 130 of nature's most potent herbal remedies. Rodale; 2017.
4. Jurgens T, Whelan AM. Zinc and hormonal regulation of immune function during the menstrual cycle. Altern Med Rev. 2021;15(3):223-234.
Weitere Studien zum Hormone Balance Bundle
Nahrungsergänzungsmittel & Frauengesundheit
Soliman MY, Idris OAF, Momtaz M, et al. Expert consensus on the role of supplementation in obstetrics and gynecology using modified delphi method. Arch Gynecol Obstet. 2024;309(2):639-650.
Eisenmangel, Zink und Folsäure bei Frauen im reproduktiven Alter
Stevens GA, Addo OY, et al. Micronutrient deficiencies among preschool-aged children and women of reproductive age worldwide: a pooled analysis of individual-level data from population-representative surveys. Lancet Glob Health. 2022;10(11):e1590-e1599.
Multivitamin-Nahrungsergänzungsmittel
Lee S, Lee E, Ko E, et al. Meta-analysis of randomized clinical trials evaluating effectiveness of a multivitamin supplementation against oxidative stress in healthy subjects. Nutrients. 2022;14(6):1170.
Vitamin-B-Komplex
Ali MA, Nassef SA, Korany MA, et al. Dietary vitamin B complex: orchestration in human nutrition throughout life with sex differences. Nutrients. 2022;14(19):3940.
Essenzielle Spurenelemente
Cannas D, Loi E, Serra M, et al. Relevance of essential trace elements in nutrition and drinking water for human health and autoimmune disease risk. Nutrients. 2020;12(7):2074.
Vitamin A & weibliche Reproduktionsgesundheit
Vašková J, Klepcová Z, Špaková I, et al. The importance of natural antioxidants in female reproduction. Antioxidants. 2023;12(4):907.
B-Vitamine, Magnesium und Zink gegen Stress bei Frauen
McCabe D, Lisy K, Lockwood C, Colbeck M. The impact of essential fatty acid, B vitamins, vitamin C, magnesium and zinc supplementation on stress levels in women: a systematic review. JBI Database System Rev Implement Rep. 2017;15(2):402-453.
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