Beschreibung

Der FEMNA Hormontest Plus ist unser Bestseller und  ein vollumfänglicher Hormontest, den du ganz einfach zu Hause per Speichelprobe durchführen kannst.

Der Test misst die Geschlechtshormone Estradiol, Progesteron, Testosteron und das DHEA aus den Nebennieren. Er gibt Aufschluss über deine aktuelle hormonelle Situation.

 

Geeignet für Frauen mit:
✓ Zyklusstörungen
✓ Akne und/oder Haarausfall
✓ PCOS
✓ Kinderwunsch
✓ PMS
✓ Periodenproblemen
✓ Weiteren hormonellen Beschwerden

Nicht geeignet für Frauen, die hormonell verhüten (Pille, Spirale, etc), eine Hormontherapie bekommen (HET), schwanger sind oder stillen!

Alternative: Der Darmtest

Als Alternative empfehlen wir den Darmtest, denn der Darm ist eng mit der Hormongesundheit verknüpft. Um eine individuelle Testempfehlung zu erhalten, kannst du auch unseren Fragebogen nutzen.

In deinem Test-Paket sollten enthalten sein:

  • 1 Anleitung
  • 1 Probebegleitschein
  • 2 Speichelgefäße
  • Barcodes zum Aufkleben auf die Speichelgefäße und den Probenbegleitschein
  • 1 Versandgefäß
  • 1 Versandtasche frankiert für den Rückversand innerhalb von Deutschland

Test-Vorbereitung

Am besten entnimmst du deine Probe zwischen dem 19. und 21. Zyklustag bzw. 6 Tage vor Eintritt der Blutung. Wenn du keinen regelmäßigen Zyklus hast, nimm die Probe bitte – soweit erkennbar – in der 2. Zyklushälfte ab . Wenn du keinen Zyklus hast, nimm die Probe an einem beliebigen Tag ab.

Solltest du gerade hormonell verhüten, ist der Test leider nicht optimal für dich geeignet, da deine Hormone durch die Verhütung stark beeinflusst werden. Wir empfehlen dir, mit dem Test mindestens 3, bestenfalls 6 Monate zu warten, nachdem du deine hormonelle Verhütung abgesetzt hast.

Außerdem empfehlen wir, dass du bei hormoneller Tabletten- oder Kapselzufuhr mit der Probenentnahme mindestens 2-4 Wochen  bzw. bei hormoneller Gel- oder Cremezufuhr mit der Probenentnahme mindestens 2-4 Wochen wartest.

Beachte zusätzlich, dass verschiedene Kosmetika (z.B. Gesichtscremes) oft auch beträchtliche Mengen an Hormonen enthalten und daher das Ergebnis der Analyse beeinflussen können.

Am Tag der Probenentnahme beachte bitte folgendes:
1. Dass sich dein Speichel nicht mit Blut vermischt, z.B. durch Zahnfleischbluten.
2. Dass du kein Mundwasser oder Mundspülungen verwendest.
3. Dass du deine Speichelprobe vor dem Zähneputzen oder frühestens 30 min nach dem Zähneputzen entnimmst.
4. Dass du vor den Speichelproben den Mund mit klarem Wasser spülst und erst mit der Probengewinnung beginnst, nachdem sich dein Speichelfluss wieder normalisiert hat.
5. Dass du vor der ersten Speichelprobe und während der Probengewinnung weder isst noch trinkst. Milch, Milchprodukte und Essensreste enthalten große Mengen an Hormonen, die deine Ergebnisse verfälschen und eine erhöhte Hormonkonzentration vortäuschen können.

 

Test-Durchführung

Deine Speichelproben solltest du morgens im Abstand von 30 Minuten entnehmen:

Probe 1: Unmittelbar nach dem Aufwachen
Probe 2: Ungefähr ½ Stunde nach dem Aufwachen

1. Gib deinen Speichel in das Speichelgefäß. Du solltest das Gefäß mindestens bis zur Hälfte mit Speichel füllen (Schaum nicht mit messen).
2. Schließe den Deckel des Speichelgefäßes sorgfältig.
3. Anschließend klebst du den Barcode hochkant auf das Speichelgefäß.
4. Beklebe den Probenbegleitschein mit einem Barcode-Etikett.
5. Stecke nun die  Speichelgefäße in das beiliegende Versandgefäß und bewahre diese bis zum Versand im Kühlschrank auf.
6. Wenn du bereit für den Versand bist, nimm das mit den 2 Speichelgefäßen gefüllte Versandgefäß aus dem Kühlschrank und lege es mit dem ausgefüllten Probenbegleitschein in die beiliegende blaue Versandtasche. Versende diese per Post an das Labor. Die Versandtasche ist frankiert für den Rückversand innerhalb von Deutschland. Der Versand von durchgeführten Speicheltests aus anderen Ländern nach Deutschland erfolgt auf die Kosten der Kundin. Der Betrag kann je nach Land abweichen.

Bei Endometriose, starken Stimmungsschwankungen, Erschöpfung, Verdauungsproblemen (wie Blähbauch) oder häufig wiederkehrenden Infekten empfehlen wir zusätzlich den Darmtest. Dies ermöglicht eine vollumfassende Diagnostik und gibt deiner Beraterin ein umfangreiches Bild über deine individuelle Situation.

Beim Hinzufügen des Darmtests ist ausschließlich eine Beratungszeit von 60 Minuten wählbar, um genug Zeit für eine fachgerechte Auswertung beider Tests und das Beratungsgespräch zu haben.

Wir empfehlen zu dem Test eine Beratung mit einer Medizinerin mit Schwerpunkt natürliche Hormongesundheit.

In der Beratung erhältst du eine ausführliche Analyse deines Befundes, kannst alle deine Fragen stellen und bekommst einen Therapieplan der zu 100% auf dich zugeschnitten ist. Genauere Infos zur Beratung siehe weiter unten.

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

Privatversicherte: Die Beratung und der Test wird von privaten Krankenversicherungen und Zusatzversicherungen für Heilpraktiker:innen im Rahmen der GebüH (Gebührenordnung für Heilpraktiker:innen) je nach Tarif erstattet. Die Erstattung bezieht sich in den meisten Fällen auf die Beratung.

Der Prozess läuft folgendermaßen: Du bestellst den Test und die Beratung bei uns. Nachdem du deine Testproben ins Labor geschickt hast, bekommst du nach 7-10 Tagen automatisch eine Auswertung per Post zugesendet. Wenn die Befunde per Post bei dir Zuhause angekommen sind, buchst du einen Beratungstermin über unseren Online-Kalender.

Erst nachdem du deine Beratung erhalten hast, können wir dir die Rechnung für die Krankenkasse ausstellen, da auf der Rechnung deine Diagnose, sowie deine Beraterin draufstehen müssen. Dies können wir erst nach deinem Beratungsgespräch erstellen. Bitte melde dich NACH deiner Beratung per Email bei uns. Wir stellen dir dann eine Rechnung für deine Krankenkasse aus.

Gesetzlich Versicherte: Leider nein.

Kann ich meine Hormone bei der Frauenärztin testen lassen?

Eine Hormonuntersuchung in einer Praxis wird von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen, wenn eine Indikation dafür gegeben ist.

Aus unserer Sicht passiert dies leider zu selten. Denn: Alle Ärzt*innen haben ein bestimmtes Budget pro Patientin, pro Quartal. Wenn dieses überzogen wird, muss die Praxis selbst draufzahlen bzw. von anderen Patientinnen „abzwacken“. Daher werden wenig oder keine Laboruntersuchungen der Hormone veranlasst, da es für die Praxis sonst teuer werden würde.

Lieferkosten

Wir versenden deine Bestellung mit DHL. Der Versand ist ab 60€ Warenkorbwert kostenlos. Darunter kostet der Versand 4,99 Euro pro Bestellung.

Wann kommt meine Bestellung an?

Sobald ein Paket versendet wird, erhältst eine Versandbestätigung per E-Mail. Mit der Sendungsnummer darin kannst du jederzeit den Sendungsverlauf verfolgen. In der Regel dauert der Versand 2-3 Tage (montags-samstags).

UGC Bewertungen Reviews

Hannah und über 30.000 Frauen sind begeistert

Hormontest Plus

Östradiol, Progesteron, Testosteron, DHEA

Auf Lager. In 2-3 Tagen bei dir!

98% Weiterempfehlungsrate

fast shipping

Kostenloser Versand ab 60€ in DE

deutsche akkreditierungsstelle

In Zusammenarbeit mit Deutschlands führenden staatlich akkreditierten Partnerlaboren

Ein vollumfassender Test für deine Frauengesundheit

Einfach Zuhause durchführbar

Umfassende Labordiagnostik

Zertifizierte Labordiagnostik

Indivduell icon

Individuell auf dich zugeschnitten

Persönliche Fachberatung icon

Persönliche Fachberatung

Individueller Therapieplan

Individueller Therapieplan

Was wird gemessen?

DHEA

DHEA wird in den Nebennieren hergestellt und in Sexualhormone (Östrogene und Androgene) umgewandelt. Die Wirkungen von DHEA auf den Körper sind der Wirkung von Testosteron ähnlich. Außerdem gibt es einen Hinweis auf die Stressbelastung als Gegenspieler des Cortisols.

Testosteron

Ein Ungleichgewicht hier kann mit vermehrter Behaarung an unerwünschten Stellen (Hirsutismus), Hautproblemen und Haarausfall oder auch mit Libidomangel, verringertem Energielevel und vermehrten Fetteinlagerungen zusammenhängen.

Östradiol

Östradiol ist entscheidend am Menstruationszyklus und der Fortpflanzung beteiligt. Bei FEMNA testen wir Östradiol, um Ursachen für Zyklus- beschwerden und hormonelle Dysbalancen herauszufinden.

Progesteron

Progesteron ist entscheidend am Menstruationszyklus beteiligt und für eine Schwangerschaft wichtig. Bei FEMNA testen wir Progesteron, um Ursachen für Beschwerden wie PMS, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und Zyklusunregelmäßigkeiten zu finden.

Über 30.000+ zufriedene Frauen vertrauen uns -
97% würden FEMNA weiterempfehlen

Wie es funktioniert

Test bestellen

Diskrete Verpackung & Versand.
Dein Test wird schnell geliefert und ist in 2-3 Werktagen bei dir.

Probe entnehmen

Das Einsenden deiner Probe an das Labor ist für dich kostenlos.

Für den Versand aus Österreich bitte frankieren.

Labor analysiert

Wir arbeiten ausschließlich mit ISO-zertifizierten und staatlich akkreditierten deutschen Laboren zusammen. Du kannst deinen Befund in deinem FEMNA-Konto einsehen und erhältst ihn postalisch.

Beratung circle

Eine FEMNA-Beraterin nimmt sich per Telefon oder Videochat viel Zeit für dich und erstellt dir einen individuellen Handlungsplan.

Gewinne Kontrolle über Gesundheit

Fühle dich wieder wohl in deinem Körper und erfahre Selbstwirksamkeit.

Deine Vorteile bei FEMNA

Labordiagnostik

Zyklus-spezifische Testung

Durch die Testung im Speichel kannst du die freien Hormone bestimmen und sie außerdem im Verhältnis zueinander analysieren lassen. Bei den Hormontests ist der Zeitpunkt der Probenentnahme wichtig. Dadurch, dass FEMNA dir die Tests nach Hause schickt, wird diese zyklusspezifische und innovative Testmethode erstmals ambulant möglich.

zertifizierte Partnerlabore

Staatlich akkreditierte, ISO-zertifizierten Labore

FEMNA arbeitet ausschließlich mit staatlich akkreditierten und ISO-zertifizierten Laboren zusammen. Sie alle gehören zu Deutschlands führenden Laboren in ihren jeweiligen Bereichen.​

Streng ausgewählte Beraterinnen mit Schwerpunkt Frauengesundheit

Alle unsere Beraterinnen werden unter strengen Kriterien ausgewählt. Sie besitzen langjährige Therapieerfahrung, fundierte Kenntnisse in der Frauengesundheit und der Auswertung von Testsergebnissen.

Der FEMNA Test im Vergleich

FEMNA Hormontest & Beratung Arztpraxis
Einfache Testung Zuhause möglich
Im Labor analysierte Proben
Zyklus-orientierte Diagnostik
Durch Selbsttest Zuhause erstmals Testung flächendeckend möglich, welche den Zyklus der Frau berücksichtigt

Schwierig, weil Abnahmetermin häufig nicht mit dem vorgesehenen Zyklustag übereinstimmt.
Keine Blutabnahme nötig
FEMNA misst die Geschlechtshormone im Speichel

Ärzt:innen machen meist Blutdiagnostik
Übernahme Krankenkasse
Eine Übernahme von privaten Krankenversicherungen und Zusatzversicherungen ist je nach Tarif möglich

In seltenene Fällen, je nach Krankheitsbild möglich. Oftmals wird jedoch kein Hormontest angeboten.

Ausführliche Beratung
Ja, 40 Minuten

Durchschnittlich ca. 7 Minuten
Ganzheitlicher Ansatz

Die Therapieangebote sind eingebettet in eine Beratung zu Lebensstil, Stressfaktoren, Ernährung, Mikronährstoffe, Entgiftung, Säure-Basenhaushalt, Darmgesundheit uvm.


Keine ganzheitliche Sichtweise. Meist wird bei hormonellen Problemen die Pille o.ä. empfohlen.

Entwickelt für eine aussagekräftige Diagnostik

zyklusorientierte Diagnostik

Zyklus-orientierte Diagnostik

Bei vielen Hormonen (Progesteron/Östrogen/Cortisol) sind Zyklusstadium wichtig und zu beachten. Fehlt diese Info, sind Proben weniger aussagekräftig. Das Koordinieren von Terminen, um genau diesen Zeitpunkt zu treffen, ist in einer Praxis außerordentlich schwierig. Daher wird diese Art der Testung ambulant häufig nicht angeboten. Dadurch, dass FEMNA die Tests nach Hause schickt, ist eine zyklus-spezifische Testmethode erstmals ambulant möglich und verbessern die diagnostischen Möglichkeiten für Frauen.

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Abnahme mehrmals am Tag aussagekräftiger​

Speichelproben werden zweimal am Morgen entnommen. Das gleicht Schwankungen aus, da Hormone nicht gleichmäßig verteilt an das Blut abgegeben werden. Die Proben deines Hormonspiegels werden aussagekräftiger.

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Keine Blutabnahme nötig

Es ist eine einfache, nicht invasive Entnahme, die zeitlich unabhängig von Zuhause möglich ist.

Freie Hormone werden angezeigt​

Bei den Geschlechtshormonen und Cortisol sind Blutproben häufig nicht aussagekräftig, da diese nur die Gesamtkonzentration der Hormone anzeigen. Hormone sind häufig an Transportproteine gebunden. In einer solchen Form gebundene Hormone stehen dem Körper nicht zur Verfügung, egal wie hoch die Konzentration des Hormones im Blut auch erscheinen mag. Im Speichel hingegen werden immer freie, also die aktiven, Hormone angezeigt, da die Speichelmembran die gebundenen Hormone nicht in den Speichel entlässt.

Deine optionale FEMNA Beratung

Bei deiner Beratung mit einer bei FEMNA aktiven Beraterin gehen wir tief in den Befund deines Test hinein und können mit dir komplexe, individuelle Themen besprechen, um so ein umfassenderes Bild zu erhalten.

Wir beraten mit einem ganzheitlichen Ansatz und gehen u.a. auf deine Darmgesundheit ein, aber auch auf deine Mikronährstoffversorgung, deinen Hormonhaushalt sowie eine für dich passende Ernährung. In diesem Zusammenhang beziehen wir sowohl die Entgiftungsprozesse (Niere, Leber, etc.) als auch einen ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt mit ein.

Uns ist es wichtig, dass wir nicht symptomatisch, sondern direkt an der Ursache arbeiten, um somit eine nachhaltige Verbesserung deiner Beschwerden zu erzielen. 

Die Therapieangebote sind eingebettet in eine Beratung zu Lebensstil, Stressfaktoren und Ernährung.

Deine Beraterin kann dir z.B. Präparate aus der Pflanzenheilkunde oder der orthomolekularen Medizin (Mikronährstoffe) empfehlen. Auf expliziten Wunsch können die Beraterinnen dir auch homöopathische Mittel empfehlen.

Die bei FEMNA aktiven Beraterinnen geben Hinweise, welche Diagnostik noch folgen sollte und bei welchen Ärzt:innen diese durchgeführt werden könnte.

Die FEMNA Beratungen sind eine Ergänzung zu deiner ärztlichen Behandlung und komplementär – nicht als Ersatz – gedacht. Hier bekommst du neue Ansätze aus der Komplementärmedizin, gerne auch in Zusammenarbeit mit deiner behandelnden Ärztin oder deinem behandelnden Arzt.

Du hast viel Zeit für Fragen und wir können ausführlich über deine hormonelle Lage und Beschwerden sprechen. Du erhältst weiterführende Hinweise, wie du deinen Körper selbst unterstützen kannst und bekommst spezifische Handlungsempfehlungen für deine individuelle Situation.

Lerne die Beraterinnen kennen

Christina Schäfer

Christina Schäfer

Beraterin​

Celia Schoenstedt

Celia Schönstedt

Beraterin​

Dr. rer. nat. Ellen Schneider

Beraterin​

Häufig gestellte Fragen

An welchem Zyklustag soll ich den Test machen?

Bei regelmäßigem Zyklus (ca. 27-30 Tage) sollte die Probe 6 – 8 Tage vor Eintritt der Blutung abgenommen werden. Wenn du keinen regelmäßigen Zyklus hast, nimm die Probe bitte – so weit erkennbar – in der 2. Zyklushälfte ab.

Bei kürzeren/längeren Zyklen, Datum des voraussichtlichen Eintritts der Blutung errechnen und ca. 5-6 Tage nach avisiertem Eintrittsdatum zurückrechnen. Bei völlig unregelmäßigen Zyklen: Versuch in der zweiten Zyklushälfte zu testen.

Als erster Zyklustag gilt der Tag, an dem die Menstruation beginnt, im Falle einer leichten Vorblutung gilt der Tag, an dem die Blutung voll eintritt.

Wenn du eine Form von hormoneller Verhütung nutzt (Antibabypille, Hormonspirale, einen Vaginalring o.Ä.) ist der Hormontest nicht geeignet. Das Ergebnis ist nicht aussagekräftig, da die Fremdhormone dominieren.

Dein Test ist in unserer FEMNA Membership inklusive.

Das Care Programm ist ein ganzheitliches Konzept speziell entwickelt für Frauen mit wiederkehrenden Beschwerden im Bereich der Frauengesundheit. Das Programm enthält Folgendes:

  • 1 auf dich zugeschnittener Labortest, den du ganz einfach Zuhause durchführen kannst
  • 1 einfühlsame medizinische Beratungen (1 x 40 Min.,
    • Wir wollen deine gesundheitliche Situation, deine Symptome, deinen Lebensstil, Ernährung, Schlaf, Stress uvm. richtig verstehen, um dich optimal zu unterstützen.
    • Deine Beraterin bespricht die Ergebnisse deiner Tests und begleitet dich Schritt für Schritt, sodass du deine Ziele mit ihrer Unterstützung erreichen kannst.
    • Deine Beraterin erstellt einen personalisierten  Therapieplan. Der Plan umfasst Präparate, die dich in der ersten Phase unterstützen. Hierbei handelt es sich um Mikronährstoffe, aufbauende oder entgiftende Rezepturen sowie naturheilkundliche Präparate.
  • Eine 3-monatige Mikronährstoffkur, die deine Beraterin für dich persönlich auswählt
  • Unbegrenztes Messaging mit unserem medizinischem Kundenservice und deiner FEMNA Beraterin, sodass du zwischendurch Fragen Stellen kannst. So bekommst du auch zwischen deinen Beratungen immer Unterstützung und bleibst mit unserem Team in Verbindung
  • Webinare zu deinen Gesundheitsthemen
  • Zugang zu weiteren umfangreichen diagnostischen Tests für Hormone, Darm, Schilddrüse uvm.
  • Bequeme Online-Terminplanung, damit du eine Zeit findest, die für dich am besten passt.
  • 15% Ermäßigung auf das gesamte FEMNA Sortiment (Mikronährstoffe und Tests für die Frauengesundheit)
  • NACH DEN 3 Monaten: Du bekommst im Anschluss exklusiven Zugang zum FEMNA Club, der dir 15% Rabatt auf das gesamte FEMNA Sortiment und weiteren Benefits auch nach dem Programm bietet.

Ja, du kannst den Hormonspeicheltest auch machen, wenn du Schilddrüsenhormone einnimmst. Wir empfehlen, die Proben dann vor Einnahme des Präparates abzunehmen, also die Schilddrüsentablette an dem Tag der Entnahme einfach etwas später zu nehmen, damit keine Verfälschung entsteht.

Die Probe hält sich ungekühlt 14 Tage. Du kannst den Test also auch an einem Freitag durchführen und die Probe an dem folgenden Montag versenden.

Nach Probeneingang im Labor vergehen ca 5-7 Tage, bis du deinen Befund passwortgeschützt per E-Mail zugeschickt bekommst. Per Post ist er nach ca 10-14 Tagen bei dir.

Sobald du deinen Befund per Post erhalten und eine Beratung dazu gebucht hast, kannst du dir in unserem Online-Terminkalender einen passenden Termin auswählen. Den Link dazu erhältst du per Email.

Der Speicheltest ist eine einfache, nicht invasive Entnahme, die zyklusabhängig von Zuhause möglich ist.

Bei den Geschlechtshormonen und Cortisol sind Blutproben häufig nicht aussagekräftig, da diese nur die Gesamtkonzentration der Hormone anzeigen.

Hormone sind häufig an Transportproteine gebunden. In einer solchen Form gebundene Hormone stehen dem Körper nicht zur Verfügung, egal wie hoch die Konzentration des Hormones im Blut auch erscheinen mag.

Im Speichel hingegen werden immer freie Hormone angezeigt, da die Speichelmembran die gebundenen Hormone nicht in den Speichel entlässt.

Bei vielen Hormonen (Progesteron/Östrogen/Cortisol) sind Uhrzeit und/oder Zyklusstadium zu beachten. Fehlen diese, sind Proben nicht aussagekräftig. Diese Angaben werden bei Bluttests und einer ambulanten Testung aus logistischen Gründen meist nicht berücksichtigt.

Speichelproben werden mehrmals am Tag entnommen. Das gleicht Schwankungen aus, da Hormone nicht gleichmäßig über den Tag verteilt an das Blut abgegeben werden. Die Proben werden aussagekräftiger.

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Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

Privatversicherte: Die Beratung wird in den meisten Fällen von privaten Krankenversicherungen und Zusatzversicherungen für Heilpraktikerinnen im Rahmen der GebüH (Gebührenordnung für Heilpraktiker:innen) je nach Tarif teilweise oder ganz erstattet.

Gesetzlich Versicherte: Leider nein.

Kann ich meine Hormone bei der Frauenärztin testen lassen?
Eine Hormonuntersuchung in einer Praxis wird von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen, wenn eine Indikation dafür gegeben ist.

Aus unserer Sicht passiert dies leider zu selten. Denn: Alle Ärzt*innen haben ein bestimmtes Budget pro Patientin, pro Quartal. Wenn dieses überzogen wird, muss die Praxis selbst draufzahlen bzw. von anderen Patientinnen „abzwacken“. Daher werden wenig oder keine Laboruntersuchungen der Hormone veranlasst, da es für die Praxis sonst teuer werden würde.