Produktinformationen

Her Period ist unser hochkonzentriertes Qualitätsprodukt zur Unterstützung des Wohlbefindens während der Menstruation.

  • Mit den bekannten Frauenkräutern Schafgarbe (blühendes Kraut), Frauenmantelkraut, Gänsefingerkraut und Hirtentäschelkraut.
  • Mit hochwertigem bioverfügbaren Magnesium für die schnelle Versorgung.
  • Mit marinem Magnesium für einen langfristigen Aufbau des intrazellulären Magnesiumspiegels.

Zugelassene Aussagen (Health Claims):

  • Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
  • Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei
  • Magnesium trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei
  • Magnesium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
  • Magnesium trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
  • Magnesium trägt zu einer normalen Eiweißsynthese bei
  • Magnesium trägt zur normalen psychischen Funktion bei
  • Magnesium trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei
  • Magnesium trägt zur Erhaltung normaler Zähne bei
  • Magnesium hat eine Funktion bei der Zellteilung

Mehr zugelassene gesundheitsbezogene Aussagen und relevante Studien findest du hier.

Morgens und abends jeweils eine Kapsel mit ausreichend Flüssigkeit zu dir nehmen.

Wir empfehlen die kurmäßige Einnahme von mindestens 3 Monaten über den gesamten Zyklus. Danach regelmäßige Einnahme je nach Bedarf.

Zutatenliste für FEMNA: Her Period Magnesium-(Phytoprogesteron) V4

 

Rohstoffe 1 Kapsel enthält [mg] Wirkstoff pro Kapsel [mg] Zutaten pro 100 g in [g]
Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle) Gr. 0 96.000 17.603
Marines Magnesiumoxid (55% Mg) 90.909 50.000 16.670
Gänsefingerkraut 75.000 13.753
Hirtentäschelkraut Pulver 75.000 13.753
Schafgarbe Extrakt 10:1 75.000 13.753
Frauenmantel Extrakt 4:1 75.000 13.753
Magnesiumcitrat (16,16% Mg) 30.941 5.000 5.674
Ulva lactuca Meersalat (25% Mg) kbA 20.000 5.000 3.667
Mittelkettige pflanzliche Triglyceride auf Kokosbasis 7.500 1.375
Probe 545.350 100.000
60 Kapseln 32.72
Magnesiumgehalt 60.000
Zusammensetzung Pro 2 Kapseln %-NRV* Referenzmenge
Magnesium (mg) 120.00 32% 375

 

Lieferkosten

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Her Period – für Zyklus und Periode

4.6/5

Wohlbefinden während der Menstruation.

Auf Lager. In 2-3 Tagen bei dir!

Größe

60 Kapseln

Für 3 Monate

Vegan

Hochdosiert

Hergestellt in Deutschland

Von Medizinerinnen entwickelt

Rezeptur für die Frau

30,90

inkl. Mwst. zzgl. Versand

Mengenrabatt
Menge Rabatt Preis
1 - 2 - 30,90
3 - 4 5% 29,36
5 - 6 10% 27,81
7 + 12% 27,19

98% Weiterempfehlungsrate

fast shipping

Kostenloser Versand ab 60€ in DE

Entwicklung Ellen Andrea

Gemeinsam mit Expertinnen und Ärztinnen auf wissenschaftlicher Basis entwickelt

Für eine optimale Aufnahme gemacht.

100% natürlich

100% natürlich

Kein Zuckerzusatz, keine Füllstoffe, künstliche Aromen oder andere Zusatzstoffe.

No nasties

No nasties

Keine Nanopartikel oder Füllstoffe.

Kapseln

Auch als Pulver

Kapseln können geöffnet & aufgeweicht werden. Für die Nicht-Schluckerinnen unter uns.

Streng geprüft

Regelmäßige Qualitätskontrollen durch Drittlabore & Prüfstellen.

Braunglas

Frei von Plastik

Braunglas schützt die Qualität & Haltbarkeit. BPA frei, frei von Weichmachern. 100% recycelbar.

Magensäure-resistent

Magensäure-resistent

Kapseln gehen erst im Dünndarm auf.

Happy Regelschmerzen

Power to your Period!

Regelschmerzen, starke Blutungen oder unregelmäßiger Zyklus? Kennen wir nur zu gut. Deshalb haben wir ein premium Qualitätspräparat entwickelt, welches dich während der Zeit der Menstruation unterstützt. Es enthält neben bioidentischem Magnesium (für die schnelle Aufnahme) und marinem Magnesium (für den langfristigen Aufbau eines intrazellulären Magnesiumspiegels) wertvolle Frauenkräuter, auf die viele Frauen schon seit Jahrhunderten schwören.

Muskeln lieben Magnesium. Deine Gebärmutter auch.

Die Gebärmutter ist ein großer Muskel und läuft während der Menstruation auf Hochtouren. Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei. Da Magnesium nicht vom Körper gebildet werden kann, müssen wir es über die Nahrung oder über Nahrungsergänzung zu uns nehmen. Allerdings schaffen viele Menschen die erforderliche Menge nicht und leiden deshalb unter Mangelerscheinungen. Auch manche Anti-Baby-Pillen sorgen für einen erhöhten Magnesiumbedarf, weil die Hormone den Spiegel im Körper senken können und viele zyklusbedingte Abläufe im Körper den Mineralstoff beanspruchen. Bei Stress wird Magnesium übrigens jedes Mal aus den Zellen “geschickt” – Stressige Situationen sorgen also auch für einen Magnesiummangel.

Mit speziell erlesenen Inhaltsstoffen für die besonderen Bedürfnisse von Frauen

Meersalat magnesium

Bioverfügbares Magnesium für die schnelle Versorgung

Her Period enthält Ulva lactuca, eine Grünalge, die auch als Meersalat oder Meerlattich bekannt ist. Dieses Meeresgemüse enthält sehr gut bioverfügbares (organisches) Magnesium.

Das organische Magnesium in Her Period ist für die schnelle Versorgung von Magnesium konzipiert, wenn du akut etwas benötigst. Denn es kann besonders gut und schnell vom Köper aufgenommen werden. Nebenbei enthält der Meersalat auch andere wichtige Mikronährstoffe, sowie Calcium, Vitamine A, B12und C.

Genau die Kombination aus marinem und organischem Magnesium machen das Präparat Her Period so einzigartig für uns Frauen.

Marines Magnesium Her Period-min

Für den langfristigen Aufbau eines intrazellulären Magnesiumspiegels

Das marine Magnesium in Her Period sorgt für den langfristigen Aufbau eines intrazellulären Magnesiumspiegels und das Auffüllen von Speicherdepots (Magnesiumdepot). Der im Vergleich zu anderen Magnesiumverbindungen langsamere, aber deutlich längere Resorptionsverlauf sorgt für eine gleichmäßige Steigerung des Magnesiumspiegels.

Marines Magnesium weist zudem keine laxierende (abführende) Eigenwirkung auf und empfiehlt sich somit für empfindliche Personen und auch bei Reizdarmsyndrom zur täglichen Magnesiumversorgung. Bei marinem Magnesium handelt es sich um Magnesiumoxid, das bei der Salzgewinnung aus Meerwasser anfällt – daher auch der Name.

Women love it!

Schafgabe zählt mit zu den bekanntesten Frauenheilkräutern und wird seit vielen Jahrhunderten von Frauen eingenommen.

Das Frauenkraut schlechthin

Wie der Name schon verrät, “legt der Frauenmantel seinen schützenden Mantel um dich”. In der Naturheilkunde für Frauen findet das Kraut häufig seine Anwendung.

Gänsefingerkraut blüte

Zero tolerance towards cramps!

Gänsefingerkraut ist bei Menstruationsschmerzen ein Klassiker unter den Frauenkräutern.

Hirtentäschel

Lighten your flow!

Schon Hildegard von Bingen setzte Hirtentäschel für die Frauengesundheit bei einer starken Menstruation ein.

Von Medizinerinnen für dich entwickelt

Dr. nat. Ellen Schneider

Dr. rer. nat. Ellen Schneider

ist Chemikerin und Heilpraktikerin und hat zum Thema Entwicklung von pflanzlichen Arzneimitteln promoviert.

Andrea Mohr

Andrea Mohr

ist Heilpraktikerin für Frauenheilkunde und ein wandelndes Lexikon der Frauenkräuter.

Dr. Sabine Hermann

Dr. Sabine Hermann

ist Gynäkologin und Ernährungsmedizinerin.

Du möchtest es genau wissen?

Hormontest für Zuhause

Periodenprobleme gründen häufig auf einem hormonellen Ungleichgewicht. Der Hormontest gibt Aufschluss über deine hormonelle Situation. In der Beratung im Anschluss mit einer bei FEMNA aktiven Medizinerinnen bekommst du einen Handlungsplan, der zu 100% auf dich zugeschnitten ist.

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert der Versand?

In der Regel dauert der Versand 2-3 Tage.

Ja, eine Kombination aus allen Produkten der FEMNA ‚Her Health‘ Serie ist möglich.

Das Produkt bitte bei Raumtemperatur oder kühl (z.B. im Kühlschrank) lagern.

Der Mensch und wir Frauen brauchen eine ausreichende Mikronährstoffversorgung, wie Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, etc. für die normale Funktion der Zellen und deren Energiegewinnung. Zusätzlich haben viele dieser Stoffe das Potential, die Zelle vor negativen Einflüssen zu schützen (1).

Kritische Stimmen meinen jedoch, dass in den Nahrungsmitteln der Industrienationen genügend Nährstoffe vorhanden sein. Demzufolge wäre eine Ergänzung sinnlos. Gewarnt wird teilweise sogar vor einer Überversorgung, die das Gleichgewicht des Vitalstoffhaushalts durcheinanderbringen könne (2).

Zu der Kritik gibt es jedoch ein ganz großes ABER:

Verschiedene Berichte und Studien zeigen, dass unser tägliches Obst und Gemüse nicht mehr so gehaltvoll sind, wie noch vor ca. 50 Jahren. Daher ist es fraglich, ob wir wirklich unseren Bedarf nur über die Ernährung decken können (3,4,5). Denn die Intensivierung der Landwirtschaft (Überdüngung, Überzüchtung, Monokulturen), lange Transportwege, falsche Zubereitung und Lagerung können es den Vitalstoffen ganz schön schwer machen.

Es gibt heute eine Vielzahl an Meinungen, dass die Vitaminempfehlungen in Europa zu gering sind und diese unbedingt nach oben korrigiert werden müssten.
Wenn man sich bei FEMNA an die Verzehrempfehlungen hält, ist eine Überversorgung zudem ausgeschlossen.
Ein weiterer wichtiger Punkt ist die Frage: Was bedeutet eine ausgewogene, gesunde Ernährung überhaupt – und ist eine solche überhaupt realitätsnahe?
Selbst, wenn frau alles richtig machen würde, gibt es noch ein weiteres, weit verbreitetes Problem: Die stillen Vitalstoffräuber.
1) Die absolute Nummer eins ist der Stress. Warum? Der Stress, besonders der Dauerstress setzt unser Nervensystem noch mehr unter Strom als ohnehin schon. Das hat Auswirkungen auf unseren gesamten Organismus – bis hin zur kleinsten Zelle.
Auch bestimmte Medikamente können dem Körper nachweislich Vitalstoffe entziehen. Hier ist besonders die Pille (B-Vitamine, Vitamin C, A, E und K), Metformin (Vitamin B12, sowie B9) und Antibiotika (B-Vitamine, C, A, D, K) zu nennen.

Zusätzlich ist sich die Deutsche Gesellschaft für Innere Medizin einig, dass ein erhöhter Mikronährstoffbedarf vorliegt bei (6):

Schwangeren (teilweise bereits in der Kinderwunsch Zeit)
Krebspatienten
Älteren Menschen
Menschen, die an entzündlichen Darmerkrankungen leiden
Die Entscheidung, ob du für dich Nahrungsergänzungsmittel zuführen solltest, ist also eine sehr individuelle Frage. Doch positive Eigenschaften der einzelnen Mikronährstoffe sind nicht zu leugnen und wissenschaftlich anerkannt (Health Claims (7)).

Wenn du dir unsicher bist, dann steht dir das FEMNA Team bei weiteren Fragen jederzeit zur Verfügung.

Quellen

Schroth, R. (2019): Orthomolekulare Medizin, in: M. Frass && L. Krenner (Hrsg.), Integrative Medizin. Evidenzbasierte komplementär-medizinische Methoden, Berlin: Springer, S. 542–562
https://www.klartext-nahrungsergaenzung.de/produkte/immunsystem, ein Angebot der Verbraucherzentrale
Davis, D. (2009): Declining Fruit and Vegetable Nutrient Composition: What Is the Evidence?, in: HortScience Vol. 44 (1), p. 15–19, DOI: https://doi.org/10.21273/HORTSCI.44.1.15
https://www.healthandscience.eu/index.php?option=com_content&view=article&id=1557:unseren-lebensmitteln-fehlen-bis-zu-40-ihrer-wichtigen-naehrstoffe&catid=20&lang=de&Itemid=316
https://www.scientificamerican.com/article/soil-depletion-and-nutrition-loss/
Symposium „Wie sinnvoll sind Nahrungsergänzungsmittel?“, 123. Kongress der Deutschen Gesellschaft für Innere Medizin (DGIM), 29.4.2017, Mannheim.
https://eur-lex.europa.eu/legal-content/DE/TXT/HTML/?uri=CELEX:32012R0432&qid=1403863040750&from=DE

In dem Glascontainer sind 60 Kapseln enthalten. Bei richtigem Verzehr hält sich Her Period also einen Monat.

Nehme morgens und abends eine Kapsel mit ausreichend Flüssigkeit zu dir.

Ja, als Teil deiner inklusiven Mikronährstoffkur kannst du Her Period bestellen. Deine FEMNA-Beraterin empfiehlt dir auf Basis deiner Testergebnisse eine 3-monatige Mikronährstoffkur. Daraufhin erhältst du die empfohlenen Produkte oder weitere Produkte deiner Wahl inklusive.

Ja, eine Kombination aus allen Produkten der FEMNA ‚Her Health‘ Serie ist möglich.

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