Produktinformationen
Das A&O deiner Darmgesundheit ist die Vielfalt und die Ausgewogenheit der verschiedenen Darmbakterien: Stärken wir die “guten”, dann vertreiben diese automatisch die “schlechten” Darmbakterien. Unter “guten” Bakterien versteht man auch Probiotika. Präbiotika sind Nährstoffe für diese Bakterien.
- Her Biotics ist ein Bakterienkomplex aus 12 ausgewählten Pro- und Präbiotika-Kulturen.
- Es enthält Lactobazillen, Bifidobakterien, Streptococcus thermophilus und Inulin
Eine Kapsel enthält jeweils 10 Milliarden KBE bei Herstellung.
Wirkung und Studien
- Hast du dich vielleicht schon einmal gefragt, warum es “Bauchgefühl” heißt?
In unserem Darm sitzen Millionen von Nervenzellen! Man spricht daher auch vom “Bauchhirn”, welches fast komplett unabhängig vom Zentralen Nervensystem agiert. - Ganze 70% der gesamten Immunzellen werden außerdem im “Darmimmunsystem” produziert.
- So unterstützt der Darm das Aufspüren von Krankheitserregern und ist maßgeblich an der Bildung spezifischer Antikörper beteiligt.
Anwendung und Dosierung
Eine Kapsel täglich 15-30 Minuten nach einer Mahlzeit mit reichlich Flüssigkeit zu dir nehmen.
Inhaltsstoffe
Bakterienkomplex aus 12 Kulturen:
- Bifidobacterium animalis
- Bifidobakterium bifidum
- Bifidobakterium breve
- Bifidobakterium lactis
- Bifidobakterium longum
- Lactobacillus acidophilus
- Lactobacillus casei
- Lactobacillus paracasei
- Lactobacillus plantarum
- Lactobacillus rhamnosus
- Lactobacillus salivarius
- Streptococcus thermophilus
- Inulin
| Her Biotics Zusammensetzung | Pro 2 Kapseln | %-NRV* |
| Inulin (mg) | 335 | ----- |
| Bakterien-Kulturen (zum Zeitpunkt der Herstellung) | 10 Mrd | ----- |
Versand
Lieferkosten
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Her Biotics – Probiotika & Präbiotika für die Darmgesundheit
Stärkung der Darmgesundheit.
Auf Lager. In 2-3 Tagen bei dir!
Größe
60 Kapseln
Für 2 Monate
Vegan
Hochdosiert
Hergestellt in Deutschland
Von Medizinerinnen entwickelt
Rezeptur für die Frau
€32,90
inkl. Mwst. zzgl. Versand
| Menge | Rabatt | Preis |
| 1 - 2 | - | €32,90 |
| 3 - 4 | 5% | €31,26 |
| 5 - 6 | 10% | €29,61 |
| 7 + | 12% | €28,95 |
98% Weiterempfehlungsrate
Kostenloser Versand ab 60€ in DE
Gemeinsam mit Expertinnen und Ärztinnen auf wissenschaftlicher Basis entwickelt
Für eine optimale Aufnahme gemacht.
100% natürlich
Kein Zuckerzusatz, keine Füllstoffe, künstliche Aromen oder andere Zusatzstoffe.
No nasties
Keine Nanopartikel oder Füllstoffe.
Auch als Pulver
Kapseln können geöffnet & aufgeweicht werden. Für die Nicht-Schluckerinnen unter uns.
Streng geprüft
Regelmäßige Qualitätskontrollen durch Drittlabore & Prüfstellen.
Frei von Plastik
Braunglas schützt die Qualität & Haltbarkeit. BPA frei, frei von Weichmachern. 100% recycelbar.
Magensäure-resistent
Kapseln gehen erst im Dünndarm auf.
Der Darm als Dreh- und Angelpunkt unserer Gesundheit
Du bist ständig aufgebläht? Das letzte Essen hast du mal wieder nicht so vertragen? Die Hormone wollen auch nicht so und jede Grippe nimmst du mit? Dann solltest du vielleicht einmal an deinen Darm denken. Wie eine alte Weisheit besagt: Die Wurzel des Lebens liegt im Darm. Die Gesundheit wird maßgeblich von unserem Darm beeinflusst. Wenn du bis eben geglaubt hast, der Darm sei eine reine "Verdauungsmaschine", dann solltest du diese Ansicht überdenken. Die Darmschleimhaut ist mit ihrer Darmflora unheimlich wichtig für ein intaktes Immun- und Hormonsystem.
Unser Darm beeinflusst unsere Hormone
Unser Darm spielt eine wichtige Rolle bei der Regulation der Östrogene. Denn eine gesunde Darmflora produziert die richtige Menge eines bestimmten Enzym: Der ß-Glucoronidase. Dieses steht in Verbindung mit dem Abbau bzw. der Verfügbarkeit der Östrogene und östrogenhaltigen Verbindungen. Wird der Darm (das Mikrobiom) nun von z.B. einer unausgewogener Ernährung, Antibiotika oder einem hormonellen Verhütungsmittel gestört, hat das unmittelbaren Einfluss auf deinen Östrogenspiegel. Ein verändertes Mikrobiom kann deshalb zu einer Fehlregulation des Hormonsystems führen. Studien zeigen, dass es sich besonders bei dem PCO-Syndrom (Polyzystisches Ovarial-Syndrom) und bei Endometriose lohnt, einen genaueren Blick auf das Mikrobiom zu werfen.
Mit speziell erlesenen Inhaltsstoffen für die besonderen Bedürfnisse von Frauen
Übersetzt "für das Leben"
Probiotika sind per se lebensfähige Mikroorganismen. Das können z.B. Bakterien oder Hefen sein. Ist dein Darm in einer Dysbalance, zum Beispiel durch Stress oder Antibiotika, kannst du ihm zusätzlich Probiotika anbieten.
Nahrung für Pro-Biotika
Während die Probiotika die Mikroorganismen selbst sind, kannst du die Präbiotika als deren Nahrung betrachten. Ein häufiger Fehler bei der Einnahme von Probiotika ist es nämlich, keine Präbiotika zuzuführen. Denn, was bringt es denn, ganz viele Mitarbeiterinnen zu haben, die nichts zu essen haben?
Lactobazillen sind Milchsäurebakterien, von denen es viele verschiedene Arten gibt, wie die Lactobacillus casei, rhamnosus, salvarius uvm. Sie sind häufig im Dünndarm zu finden und haben unter anderem die Aufgabe, Milchzucker in Milchsäure umzuwandeln.
Die Bifidobakterien sind die Freunde des Dickdarms. Wie auch schon die Lactobazillen kommen sie in verschiedenen Arten vor. Wer jedoch kein Freund der Bifidobakterien ist, ist das Antibiotika. Dieses kann deren Besiedelung zerstören. Auch im zunehmenden Alter scheint es ein Rückgang der Bifidobakterien zu geben.
Die Streptococcus thermophilus Bakterien werden häufig von der Industrie im Herstellungsprozess von Milchprodukten verwendet. In unserem Körper haben sie zahlreiche Einflüsse. Zum Beispiel stehen sie in Zusammenhang mit der Bildung von Vitaminen, wie zum Beispiel Folsäure.
In den letzten Jahren hat sich vor allem das Inulin als tolles Präbiotikum bewährt. Inulin wird aus der Zichorienwurzel gewonnen und besonders schonend extrahiert. Besonders unsere Bifidobakterien lieben Inulin und vernaschen es gerne.
Von Medizinerinnen für dich entwickelt
Dr. rer. nat. Ellen Schneider
ist Chemikerin und Heilpraktikerin und hat zum Thema Entwicklung von pflanzlichen Arzneimitteln promoviert.
Andrea Mohr
ist Heilpraktikerin für Frauenheilkunde und ein wandelndes Lexikon der Frauenkräuter.
Dr. Sabine Hermann
ist Gynäkologin und Ernährungsmedizinerin.
Darmtest für Zuhause
Umfassender Test für deine Darmgesundheit
Der Darmtest gibt Aufschluss über deine individuelle Darmgesundheit und testet auf aerobe und anaerobe Leitkeime, Schimmelpilze, Hefen (Candida albicans und Candida spp.), Verdauungsrückstände und weitere Analysen. Optional kannst du im Anschluss eine Beratung mit einer bei FEMNA aktiven Medizinerin hinzubuchen. Dabei erhältst du einen maßgeschneiderten Ernährungsplan sowie Empfehlungen zu Präparaten für dein Mikrobiom, die zu 100% auf dich zugeschnitten sind.
Häufig gestellte Fragen
Wieviele Kapseln enthält ein Produkt?
Ein Produkt enthält 60 Kapseln.
Wie soll ich Her Biotics lagern?
Das Produkt bitte bei Raumtemperatur oder kühl (z.B. im Kühlschrank) lagern
Machen Nahrungsergänzungsmittel Sinn, wenn ich mich ausgewogen ernähre?
Der Mensch und wir Frauen brauchen eine ausreichende Mikronährstoffversorgung, wie Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, etc. für die normale Funktion der Zellen und deren Energiegewinnung. Zusätzlich haben viele dieser Stoffe das Potential, die Zelle vor negativen Einflüssen zu schützen (1).
Kritische Stimmen meinen jedoch, dass in den Nahrungsmitteln der Industrienationen genügend Nährstoffe vorhanden sein. Demzufolge wäre eine Ergänzung sinnlos. Gewarnt wird teilweise sogar vor einer Überversorgung, die das Gleichgewicht des Vitalstoffhaushalts durcheinanderbringen könne (2).
Zu der Kritik gibt es jedoch ein ganz großes ABER:
Verschiedene Berichte und Studien zeigen, dass unser tägliches Obst und Gemüse nicht mehr so gehaltvoll sind, wie noch vor ca. 50 Jahren. Daher ist es fraglich, ob wir wirklich unseren Bedarf nur über die Ernährung decken können (3,4,5). Denn die Intensivierung der Landwirtschaft (Überdüngung, Überzüchtung, Monokulturen), lange Transportwege, falsche Zubereitung und Lagerung können es den Vitalstoffen ganz schön schwer machen.
Es gibt heute eine Vielzahl an Meinungen, dass die Vitaminempfehlungen in Europa zu gering sind und diese unbedingt nach oben korrigiert werden müssten.
Wenn man sich bei FEMNA an die Verzehrempfehlungen hält, ist eine Überversorgung zudem ausgeschlossen.
Ein weiterer wichtiger Punkt ist die Frage: Was bedeutet eine ausgewogene, gesunde Ernährung überhaupt – und ist eine solche überhaupt realitätsnahe?
Selbst, wenn frau alles richtig machen würde, gibt es noch ein weiteres, weit verbreitetes Problem: Die stillen Vitalstoffräuber.
1) Die absolute Nummer eins ist der Stress. Warum? Der Stress, besonders der Dauerstress setzt unser Nervensystem noch mehr unter Strom als ohnehin schon. Das hat Auswirkungen auf unseren gesamten Organismus – bis hin zur kleinsten Zelle.
Auch bestimmte Medikamente können dem Körper nachweislich Vitalstoffe entziehen. Hier ist besonders die Pille (B-Vitamine, Vitamin C, A, E und K), Metformin (Vitamin B12, sowie B9) und Antibiotika (B-Vitamine, C, A, D, K) zu nennen.
Zusätzlich ist sich die Deutsche Gesellschaft für Innere Medizin einig, dass ein erhöhter Mikronährstoffbedarf vorliegt bei (6):
- Schwangeren (teilweise bereits in der Kinderwunsch Zeit)
- Krebspatienten
- Älteren Menschen
- Menschen, die an entzündlichen Darmerkrankungen leiden
Die Entscheidung, ob du für dich Nahrungsergänzungsmittel zuführen solltest, ist also eine sehr individuelle Frage. Doch positive Eigenschaften der einzelnen Mikronährstoffe sind nicht zu leugnen und wissenschaftlich anerkannt (Health Claims (7)).
Wenn du dir unsicher bist, dann steht dir das FEMNA Team bei weiteren Fragen jederzeit zur Verfügung.
Quellen
- Schroth, R. (2019): Orthomolekulare Medizin, in: M. Frass && L. Krenner (Hrsg.), Integrative Medizin. Evidenzbasierte komplementär-medizinische Methoden, Berlin: Springer, S. 542–562
- https://www.klartext-nahrungsergaenzung.de/produkte/immunsystem, ein Angebot der Verbraucherzentrale
- Davis, D. (2009): Declining Fruit and Vegetable Nutrient Composition: What Is the Evidence?, in: HortScience Vol. 44 (1), p. 15–19, DOI: https://doi.org/10.21273/HORTSCI.44.1.15
- https://www.healthandscience.eu/index.php?option=com_content&view=article&id=1557:unseren-lebensmitteln-fehlen-bis-zu-40-ihrer-wichtigen-naehrstoffe&catid=20&lang=de&Itemid=316
- https://www.scientificamerican.com/article/soil-depletion-and-nutrition-loss/
- Symposium „Wie sinnvoll sind Nahrungsergänzungsmittel?“, 123. Kongress der Deutschen Gesellschaft für Innere Medizin (DGIM), 29.4.2017, Mannheim.
- https://eur-lex.europa.eu/legal-content/DE/TXT/HTML/?uri=CELEX:32012R0432&qid=1403863040750&from=DE
Wie lange dauert der Versand?
In der Regel dauert der Versand 2-3 Tage
Wie lange hält sich eine Packung?
In dem Glascontainer sind 60 Kapseln enthalten. Bei richtigem Verzehr hält sich Her Biotics also zwei Monate.
Wie soll ich Her Biotics einnehmen?
Eine Kapsel täglich 15-30 Minuten nach einer Mahlzeit mit reichlich Flüssigkeit zu dir nehmen.
Erhalte ich das Her Biotics in der FEMNA Membership inklusive?
Ja, als Teil deiner inklusiven Mikronährstoffkur kannst du das Akne Bundle bestellen. Deine FEMNA-Beraterin empfiehlt dir auf Basis deiner Testergebnisse eine 3-monatige Mikronährstoffkur. Daraufhin erhältst du die empfohlenen Produkte oder weitere Produkte deiner Wahl inklusive.
Kann ich die Einnahme mit anderen FEMNA-Produkten kombinieren?
Ja, die Einnahme von unterschiedlichen Produkten aus der Her Health-Serie von FEMNA kann kombiniert werden.
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