FEMNA PCOS Programm

Balance finden: Dein Schlüssel zu mehr Wohlbefinden

Deine Unterstützung bei PCOS

PCOS

Lerne von Deutschlands angesehensten Ärztinnen und Ärzten alles über das Krankheitsbild und erhalte vollumfängliche Unterstützung und Beratung durch einfühlsames medizinisches Fachpersonal.

Von Krankenkassen unterstützt

PCOS

Von MedizinerInnen entwickelt

+30.000 zufriedene Kundinnen

+2.059 Bewertungen

Für wen ist das Programm geeignet?

Du brauchst keine ärztliche Bestätigung. Das Programm ist sinnvoll für dich, wenn du:
...den Verdacht auf PCOS hast.
...oder die Diagnose PCOS hast.

Symptome von PCOS

Erkennst du dich hier wieder?

So einfach starten:

Das Programm wird von einigen Krankenkassen übernommen.
Wenn deine Krankenkasse nicht dabei ist, empfehlen wir dir die FEMNA-Membership für Selbstzahlerinnen.
Über kooperierende Krankenkassen:
Für Selbstzahlerinnen:

FEMNA Membership

Dein Rundum-Sorglos Paket für deine Frauengesundheit​. Enthält einen diagnostischen Test für Zuhause, eine Beratung, eine 3-monatige FEMNA-Mikronährstoffkur, wertvolle Masterclasses und viel mehr.

Deine Krankenkasse ist nicht dabei?

Du kannst auch versuchen, einen Kostenübernahmeantrag für deine Krankenkasse zu stellen.
BEKANNT AUS

Dein Programm im Überblick

Hilfreiches Wissen und persönliche Begleitung

Videomodule

Video-Module

Grundlagenwissen zum Thema Zyklus und Hormone,
sowie indikationsspezifische und
vertiefende Inhalte zu jedem Krankheitsbild.

Persönliche Begleitung

Durch einfühlsames
medizinisches Fachpersonal

Von überall erreichbar

Leichter Zugang von überall zu
unserem Online-Angebot.

after1-13

Tipps für den Alltag

Inklusive Selbstmanagementmethoden und
Trainingsangebote ausgelegt auf die
jeweiligen Krankheitsbilder.

Du solltest dich bei jedem Schritt gesehen, gehört und unterstützt fühlen.

PCOS kann dazu führen, dass man sich missverstanden, isoliert und überfordert fühlt. Das Krankheitsbild beeinflusst deinen Körper, deine Psyche und deine Beziehungen.

Unser maßgeschneidertes Programm berücksichtigt all diese Bereiche: Von der Ernährung bis zum Stressmanagement und deiner mentalen Gesundheit - wir bieten dir umfassende Unterstützung.

Fühle dich ernst genommen und gehört

In drei einfühlsamen Beratungen
Coaches Lea Hiltraud
Coaches Lea Hiltraud

Meistere deinen Alltag mit PCOS in über 50+ Lektionen und Masterclasses

Zugang zu Wissen von Deutschlands führenden Expert:innen

Prof. Dr. med.
Mandy Mangler

Chefärztin am Auguste-Viktoria-Klinikum,
Expertin für Telemedizin

Prof. Dr. med.
Sylvia Mechsner

Leiterin des Endometriose Zentrum an der Charité Berlin

Dr. Maya Fehling,
MD, MSc, MBA

Ärztin, Sexualtherapeutin
und Gründerin von being female

Eva Schobert

Sportmedizinerin
Expertin für Bewegungstherapie

after1-12

Dr. med. Sabeth Glasmeyer

Ärztin
Yoga Lehrerin

Lea Feder

Ärztin und ehemalige Leistungssportlerin,
Expertin für zyklusbasiertes Training

Prof. Dr. med.
Onno E. Janßen

Facharzt für Innere Medizin, Endokrinologie und Diabetologe (DDG)

Nina Reiter

Psychologin, systemische
Therapeutin i.A., Endometriose Betroffene,
und Expertin für Entspannungsmethoden

Dr. med.
Dorothee Struck

Fachärztin für Frauenheilkunde und Geburtshilfe, Ärztin für Naturheilverfahren und klinische Hypnosetherapeutin

Dr. Anette Siemann

Fachärztin für
Frauenheilkunde und Geburtshilfe,
Leiterin des Fertility Center Berlin

Nach dem Programm:

Du hast alles Wichtige über PCOS gelernt und kennst die verschiedenen Diagnose- und Therapiemöglichkeiten.

Du fühlst dich unterstützt und verstanden, erfährst mehr Lebensqualität, und fühlst dich weniger isoliert.

Du hast Tools und Tipps an die Hand bekommen, die du einfach im Alltag für dich umsetzen kannst.

FEMNA hat schon tausende Frauen erfolgreich begleitet

Hormonchaos Adé!
Finde deine Balance ♡

FAQs

Das PCOS-Programm von FEMNA richtet sich an Personen, bei denen der Verdacht auf PCOS besteht oder die bereits diagnostiziert wurden.

Wenn du den Verdacht hast, PCOS zu haben, ist es ratsam, dies schnellstmöglich mit einem Arzt oder einer Ärztin abzuklären und gegebenenfalls eine Zweitmeinung einzuholen.

Mögliche Symptome von PCOS sind:

  • Zyklusstörungen
  • Ausbleibende Periode Gewichtszunahme
  • Unerfüllter Kinderwunsch
  • Depressive Verstimmungen
  • Zysten an den Eierstöcken
  • Haarausfall
  • Vermehrte Körperbehaarung
  • Akne oder fettige Haut
  • Schwierigkeiten, schwanger zu werden

Das Ziel des PCOS-Programms von FEMNA ist die Steigerung deines Wohlbefindens und deiner Lebensqualität. Dabei geht es darum, die Krankheit umfassend zu verstehen, deine Symptome zu beobachten und eine individuell passende Therapie zu finden. Deine FEMNA-Coachin unterstützt dich während dieses Prozesses und steht dir in drei 30-minütigen Sessions zur Seite.

Ja, selbstverständlich. Das FEMNA PCOS Programm kann als ergänzende Maßnahme zu deiner PCOS-Behandlung genutzt werden. Es dient als Begleitung zur Therapie und kann zur zusätzlichen Unterstützung in Anspruch genommen werden.

Der multimodale Ansatz von FEMNA basiert auf der internationalen PCOS-Leitlinie (Androgen Excess & PCOS Society). Ergänzende, neueste Forschungserkenntnisse aus ausschließlich peer-reviewed Studien wurden zusätzlich integriert.

Die Inhalte und Struktur des PCOS-Programms wurden in Zusammenarbeit mit unterschiedlichen ÄrztInnen, WissenschaftlerInnen und ExpertInnen entwickelt. 

Einige Versicherungen kooperieren mit FEMNA und übernehmen die Kosten für das Programm. Kooperierende Versicherungen findest du auf der Seite des Programms.

Falls deine Versicherung nicht dabei ist, kannst du mithilfe dieser Vorlage einen Kostenübernahmeantrag stellen.

Das FEMNA PCOS-Programm ist auf 6 Monate ausgerichtet. Direkt zu Beginn des Programms startest du mit deinem ersten Coaching.

Die medizinischen Content-Module sind an deine Coachings angepasst und bauen zeitlich und inhaltlich aufeinander auf.

In deinem 2. und 3. Coaching wirst du zu deinen Fokusthemen  individuell nach deinen Wünschen beraten.

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